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眾所期待的第六屆「城市心三鐵」來囉！這屆的城市心三鐵有幸請到YouBike與我們一同舉辦，德國施巴、太肯運動科技、艾多曬和艾寶等夥伴贊助，除了原本的規則外，還增加了YouBike組，提供更多的豐富好禮
真男人張嘉哲：夢想，值得用心去追！
人們常提及夢想，但是夢想卻是很抽象的，唯有開始去做，夢想的輪廓才會越來越明。如柯P的一日雙塔夢想，在他心中埋藏多年，終於在多方專業人士協助科學化訓練的幫助下，先完成了一日雙城，為自己的
運動前後筋膜舒鬆，一支滾筒全包辦！
在運動後使用滾筒做自我肌筋膜放鬆(Self-MyofascialRelease,SMR)，應該已經不稀奇了，不論是運動員或是選手都常將靜態伸展和滾筒的自我肌筋膜放鬆加在一起作為運動訓練或比賽後的恢
「單車甜心」魏華萱分享3個騎單車小撇步....這樣選擇裝備及訓練，好玩又安全！
台北市長柯文哲今年1月挑戰一日雙城單車行，受到鄉民以及媒體相當大的關注，不僅為2016全球自行車城市大會揭開序幕，更帶動全民一起瘋單車。這股單車熱潮不僅熱血男兒群起跟風，運動甜心們也躍躍欲試，究竟
