夢境居然與「量子科學」有關係?!解密平行宇宙&區塊鏈的世界
── 夢境是另一種真實?科幻小說帶你探索平行宇宙 ──夢境與現實交錯,每一個夢境都是一次深刻的自我探索。 「夢是一場心靈歷險,每一次醒來,都是對自己的
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情緒主控台:今天是哪位情緒寶寶做主場?作者:謝昊霓情緒寶寶把情緒擬人化變成卡通人物,協助自己找出內心住著哪些情緒。如同電影《腦筋急轉彎》(InsideOut),每一種情緒就像是一種人格,當一件
Q7:出門在外怎麼吃?加班族的飲食方案報你知!早餐可以吃澱粉、午餐澱粉減一半、晚餐不要吃澱粉。忙碌的上班族,一個排骨便當、一碗麵,或是在超商快速解決一餐!三餐老是在外,該怎麼選擇,才可以管住直線上
歷劫重生,找出生命的意義◎謝玲玲(唐玲) 罹癌之後,我才知道以前是多麼糟蹋自己的身體。「在妳的胃裡面發現潰瘍,需要做切片檢查。」記得剛從胃鏡檢查的麻醉中醒來,醫師將我叫進診間,「可能
患有脊椎側彎的族群,要小心肥胖問題!以前有位病人是只有十四歲的施小弟,他只有一百六十公分卻已經重達一百公斤,BMI算出來是三十九,已是過度肥胖了!「林醫師,孩子之前因為常常腰痛,現在還嚴重到腳麻了&
自律神經病變的原因很難找,而且有時也不好診斷,因為自律神經本身就藏在深處,精確的檢測本來就不容易。沒有辦法像其他周邊神經一樣,可以敲敲打打,發現哪裡發麻、疼痛。通常患者都是發生什麼症狀,就去找相對應
一份英國萊斯特的研究發現,泡熱水澡可能可以改善血糖和代謝異常。研究利用連續血糖分析儀器,在參與研究的10個男生身上監控血糖變化,研究參與者一天泡熱水澡,隔一天做自行車運動,連續血糖的分析發現,「泡熱
日本厚生省《飲食評量表格》概念說明日本厚生省有發布《飲食評量表格》,可以自己記錄每日飲食是否平衡。依照以下幾個條件,計算每日基礎代謝率:※性別不同:每日基礎代謝率不同。※每日活動量多寡:每日新
▲喝對咖啡好處多多,幫助減齡,對抗自由基老化。(圖:Shutterstock) 前段時間發現自己皺紋變多,就上網查減少皺紋的方式,網路說咖啡非常有效,這是真的嗎?」一名客戶到診間詢問醫
歷經生命淬鍊的人生跑者│葉斯科我的人生沒有太多幸運,中獎的好事從來不會輪到我,卻在十二年間,確診了三次癌。「不會是我啦!」菸酒檳榔長年在手,即使被牙醫警告口腔有纖維化的情況,也總是心存僥倖,依然故我
▲陳慧翎導演2013年她確診子宮頸癌,歷經數次復發,迄今仍在治療中,奉行「認真治療、用力玩」哲學。(圖:翻攝《陳慧翎》導演臉書) 認真治療、用力玩,不放過任何讓自己開心的機會名人採訪
▲得知「罹癌」如何告知家人,四面向著手。(圖:123RF) 醫療科技的進步,癌症已經不再是不治之症。在《不只存活,還要樂活:翻轉癌症,抗癌力大躍進》的醫學專欄,以「翻轉癌症」的主題,
▲【頒獎典禮】台灣癌症基金會王金平董事長、衛福部薛瑞元部長聯袂頒獎,並與與第16屆十大抗癌鬥士合影。(圖:博思智庫) 癌症時鐘不斷加速,台灣每年的癌症新診斷個案已經超過12萬人,確診人
▲每天三分鐘,胃痛不見了。(圖:LIFE生活網資料圖庫) 平日吃飯囫圇吞棗,一旦胃痛發作,簡直要人命!從日常飲食作息重新調整,才是解決根本之道,除此之外,也可以透過按壓以下穴道
▲氣短、咳嗽、呼吸不順 這樣做預防肺阻塞。(圖:123RF) 「呼――呼――,走慢一點,等等我啊!」還沒到四十歲的敏卿十分虛弱,整個人看起來病懨懨的,每次走沒幾步路,就會氣喘如牛!上
▲內外兼治,改善肩頸僵硬,恢復神智清明。(圖:LIFE生活網資料圖庫) 八成的肩頸痛都來自姿勢不良!頭頸肩,可謂一體相連、禍福與共,若是肩膀僵硬、脖子痠痛、後背部緊繃,頭腦好像被緊
五行生剋原理,情志因應之道一個人從出生與成長的過程,除了受到先天稟賦、體質的影響,加上後天環境的渲染之下,逐漸形成自己的性格與情志展現。《黃帝內經》針對情緒過度高張的現象,身體臟器受到牽連:「怒傷
養氣即養生,日常實修與動作練習那麼,我們該如何養氣?養氣就是養生,養正氣能讓身體充滿能量,自然就能健康無病。坊間養氣的方法很多,個人認為越簡單越好,而且越容易操作,越能持之以恆。尤其是現代人的
創業KOL崴爺推出理財新書《別在該理財的年紀選擇放棄》,分享自己與身邊友人的理財經歷,用說故事的方法提醒讀者要儘早投資理財、遠離下流老人的命運,成為近期理財類別的暢銷書。他透露,曾認識一位知名企業的高
抗癌所受的苦,終將絢爛成花第二次新生,10位抗癌鬥士活得比過去還精彩!癌症時鐘日漸加速,台灣每年的癌症新診斷個案已經超過十一萬人,發生人數雖逐年上升,但拜醫療技術的進步,和癌症藥物的發展所賜,癌症