記憶力差別怪年紀！營養師點名「6大護腦營養」才是關鍵
想讓大腦維持良好狀態，除了充份睡眠與適度運動，飲食更是核心關鍵。圖：截自freepik經常覺得注意力不集中、記憶力下降，未必全是年紀增長造成，可能與每日營養攝取不
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不是本人也能查？徵信社曝「代為委託」趨勢增：關心也要有底線
AI示意圖：影徵信有限公司提供「明明不是我的事，我卻比當事人還緊張。」這句話，或許道出不少人曾經歷過的處境：親眼撞見不對勁的畫面，主角卻是身邊最親近的家人或摯友即
掛急診別只說「不舒服」！醫師教你2大重點助快速判斷病情
病家提供的資訊越完整，越能幫助醫師快速掌握狀況，做出適當處置。圖：藥害救濟基金會提供「醫師你快一點，我很不舒服…」這是病家進到急診最常說的話，然而，急診醫師不只要
拍到挽手親密畫面還不算外遇？專家告訴你如何真正保護自己
（AI示意圖／婦馨徵信有限公司提供）一起發生在北部地區的侵害配偶權民事訴訟，近期引發社會各界對於外遇蒐證標準的廣泛討論。案件中，原告女性因不滿前夫在婚姻存續期間與
婚前是好好先生，婚後判若兩人？婚前徵信揭開交往看不到的真相
（AI示意圖／婦馨徵信有限公司提供）一名女性的親身經歷，或許是不少家庭共同的縮影。她原是家中捧在手心長大的孩子，婚後卻換來對方外遇、賭博，甚至婆家長期的冷言冷語。
假商城投資詐36人吸金逾2千萬 桃檢起訴3人求重刑
不法獲利折合新台幣達2148萬7371元。圖：桃檢提供一個由柬埔寨機房為首的「假商城投資」詐欺集團，涉嫌委託徐姓工程師架設假冒國外知名品牌的假商城網站。集團成員透
蘇俊賓精心手繪簡報 講述桃園地景藝術節未來十年策展藍圖
桃園市副市長蘇俊賓出席「2026桃園地景藝術節-國際論壇」。圖：市府提供桃園市副市長蘇俊賓今（5）日上午前往中壢區，出席「2026桃園地景藝術節-國際論壇」，與國
舌頭顏色藏健康密碼！營養師提醒5大狀態要注意
民眾能透過5種常見的舌頭顏色與狀態，初步評估身體可能缺乏哪些關鍵營養素。圖：截自高敏敏臉書每天照鏡子觀察自己的舌頭，其實是一種自我健康管理的簡易方式。營養師高敏敏
孕婦吃芒果小孩會變黃？婦產科醫闢謠：吃菠菜不就變綠巨人浩克
盛夏時節高溫炎熱，香甜多汁的芒果迎來產季。示意圖：截自freepik盛夏時節高溫炎熱，香甜多汁的芒果迎來產季，部分孕媽咪卻面臨「吃芒果會讓肚子裡的寶寶膚色變黃」的
夏天吃荔枝小心「急性低血糖症」 醫：兒童一次最多吃5顆
夏天正值荔枝盛產季節，那鮮甜多汁的口感總讓人忍不住一顆接一顆，但千萬要當心吃錯方法恐引發奪命危機。圖：截自freepik夏天正值荔枝盛產季節，那鮮甜多汁的口感總讓
觀音高中閃耀全國專題競賽！化工奪冠、多媒體動畫雙佳作
化工科5位同學在指導老師張文瀚(右方數2)及陳霈樺(右方數1)的指導下，奪得115年全國高級中等學校專業群科專題實作及創意競賽第一名。圖：教育局提供「115年全
吃炸物怕體重暴增？把握餐後關鍵6小時黃金急救期 減輕身體負擔
與其在吃完炸物後懊悔不已，不如好好把握餐後的「關鍵6小時」黃金急救期，透過對的方法協助身體排鈉、減輕負擔。示意圖：截自freepik周末與朋友聚會享受鹹酥雞、炸雞
已婚男女外遇高峰期曝光？婚姻進入這階段最容易出問題
圖：婦馨徵信有限公司提供「七年之癢」是真的嗎？這個詞彙源自於由「瑪麗蓮·夢露」主演的經典電影《七年之癢》，泛指婚姻關係進入第六至第七年後，夫妻可能因生活逐漸平淡、
行動不便仍用心照顧高齡母 他獲頒大園區孝行楷模
桃園市大園區於6月14日上午9時，在桃園喜來登酒店舉辦「大園區115年孝行楷模表揚大會」。圖：區公所提供桃園市大園區於6月14日上午9時，在桃園喜來登酒店舉辦「大
選錯豆製品恐吃下「油炸彈」 自助餐這樣夾才安心
乾豆皮雖然黃豆含量居所有豆製品之冠，但便當店的豆包高達99%都先經過油炸定型，吸油功力點滿。示意圖：截自freepik許多民眾在吃自助餐或挑選便當菜時，看到滷到發
桃園排水維護管理評比出爐 這些區公所獲表揚
桃園市長張善政頒發「114年度各區雨水下水道系統及其他排水維護管理訪評計畫」績優公所獎項。圖：市府提供桃園市長張善政今(10)日上午主持市政會議，頒發「114年度
桃園閩南文化節傳統結合創新 蘇俊賓：展現包容的城市特質
桃園市副市長蘇俊賓出席「2026桃園閩南文化節」開幕記者會。圖：市府提供桃園市副市長蘇俊賓今（5）日下午前往八德區，出席「2026桃園閩南文化節」開幕記者會，與來
桃園推多元適性教育成果亮眼 1810學子比賽屢創佳績獲表揚
桃園市長張善政今日下午前往龜山區，出席「115年度桃園之光表揚大會」。圖：市府提供桃園市長張善政今(27)日下午前往龜山區，出席「115年度桃園之光表揚大會」。張
清粥配醬菜竟是「血糖地雷」 越吃越餓還易水腫
白粥經過長時間熬煮後，消化吸收速度越快，導致升糖速度加快。圖：翻攝自臉書「郁菁營養師」許多民眾習慣以「清粥配醬菜」作為清淡養生的早餐選擇，但小心此舉可能讓血糖偷偷
對抗紫外線傷害！營養師推薦吃這些防曬食物 西瓜、番茄都上榜
「防曬食物」不僅能抵抗紫外線傷害，還能維持肌膚彈力。圖：翻攝自臉書「高敏敏營養師」夏季氣溫攀升，毒辣的陽光不僅讓人擔心曬黑，更可能造成肌膚曬傷與老化。營養師高敏
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