睡滿8小時還是累？New U Life攜手江秉穎醫師 解析「越睡越累」背後的晝夜節律關鍵
（記者林曼／台北報導）每天睡滿7、8個小時，醒來卻依然疲憊；白天容易精神不濟、注意力難以集中，甚至總覺得「怎麼越睡越累？」這樣的情況，正成為許多現代人的共同困擾。隨著健康意識提升，近年來「晝夜節律（C
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