中秋月餅、烤肉怎麼吃？營養師教「3原則」兼顧美味與健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中秋節到來，月餅、烤肉、柚子是團聚時常見的應景美食，但也可能帶來高熱量、高油脂、高糖及高鈉的飲食負擔。南投醫院毛柔壹營養師提醒，歡度佳節掌握「份量控制、食材選擇、食品衛生
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中秋月餅、烤肉怎麼吃？營養師教「3原則」兼顧美味與健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中秋節到來，月餅、烤肉、柚子是團聚時常見的應景美食，但也可能帶來高熱量、高油脂、高糖及高鈉的飲食負擔。南投醫院毛柔壹營養師提醒，歡度佳節掌握「份量控制、食材選擇、食品衛生
營養師提醒月餅、烤肉、柚子健康吃 中秋團圓吃得巧
記者扶小萍／南投報導營養師提醒大家烤肉勿忘搭配蔬菜等。（南投醫院提供）中秋節將至，月餅、烤肉、柚子是民眾團聚時常見的應景美食，但其中也可能暗藏高熱量、高油脂、高糖及高鈉等飲食負擔，值得注意。南投醫院營
中秋團圓吃得巧！營養師提醒月餅、烤肉、柚子健康吃
(記者謝新鈕/南投報導）中秋節將至，月餅、烤肉、柚子是民眾團聚時常見的應景美食，但其中也可能暗藏高熱量、高油脂、高糖及高鈉等飲食負擔。南投醫院毛柔壹營養師提醒，歡度佳節之餘，掌握「份量控制、食材選擇、
