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益生菌要冷藏嗎？益生菌沒冰會怎樣？營養師揭密「正確保存方式」

益生菌是國人最愛的保健食品之一，從常見的幫助消化、調整體質到提高保護力，各種功效需求都有益生菌的蹤影。社群上總會有人詢問，為什麼市面上有益生菌是冷藏的？有些又是室溫保存，那買回家後到底要怎麼處理呢？《優活健康網》特選此篇，營養師陳怡婷和大家說明益生菌的保存議題。陳怡婷表示，每一個益生菌種，甚至菌株的