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呼吸訓練助放鬆 八德榮家助長者練習覺察紓壓

【記者葉柏成／桃園報導】八德榮家為持續推廣身心健康促進觀念，日前攜手桃園市蘇馬利體教育文化協會，辦理呼吸法推廣講座，並規劃後續定期課程，透過系統化引導與實際操作，協助住民培養自我調適能力，提升整體身心健康。八德榮家主任酆世俊表示，活動除協助住民學習放鬆技巧外，更希望透過規律課程，建