「安心睡520」把愛化為安全行動 高市衛生局推嬰兒安全睡眠口訣
【今傳媒/記者李祖東報導】愛寶寶，不只要讓寶寶睡得香甜，更要睡得安全！高雄市政府衛生局為提升家長及主要照顧者對嬰兒睡眠安全的重視，整合衛生福利部國民健康署「嬰兒安全睡眠5招」，並加入日常照顧中容易忽略的「2項注意事項」及睡眠空間「危險物歸0」的提醒，創新推出「安心睡520」宣導口訣
【今傳媒/記者李祖東報導】愛寶寶，不只要讓寶寶睡得香甜，更要睡得安全！高雄市政府衛生局為提升家長及主要照顧者對嬰兒睡眠安全的重視，整合衛生福利部國民健康署「嬰兒安全睡眠5招」，並加入日常照顧中容易忽略的「2項注意事項」及睡眠空間「危險物歸0」的提醒，創新推出「安心睡520」宣導口訣
文｜未來醫編輯室失眠人口推估460萬台灣人上班不能睡下班睡不著睡眠問題造成廣大國人健康困擾，根據衛福部國健署資料，成人失眠症盛行率高達23.5%，推估全台慢性失眠人口將近460萬人。台灣睡眠醫學會調查亦顯示，將近46%青壯年族群自述睡眠品質不佳。楊景翔物理治療師