台大孫安迪博士分享地中海飲食、日常保養與「安迪湯」的養生心法 免疫博士孫安迪分享地中海飲食、日常保養與「安迪湯」的養生心法(圖:安迪湯粉絲團)談到日常保養的養生心法,長年投入免疫相關研究、並以推廣「安迪湯」廣為人知的孫安迪博士表示,提早從生活型態著手是他相當重視的觀念,與其被動等待,不如把均衡飲食、充足睡眠與規律運動,落實 生活情報 觀傳媒 3天前