高雄首辦樂齡運動會！運發局推「彈力拉步步健康操」邀長輩動起來
【點傳媒／記者張淑慧報導】因應台灣邁入超高齡社會，高雄市政府運動發展局首度舉辦「2026高雄樂齡運動會」，昨（16）日結合「樂。無齡博覽會」熱鬧登場，現場不僅規劃多元運動體驗，更首度推出專為樂齡長者設計的「彈力拉步步健康操」，透過彈力帶搭配音樂律動，邀請長輩一起動起來。運發局長侯尊堯
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高雄樂齡運動會運發局獨創彈力帶健身操 帶長輩開心跳 玩樂健身
【記者王雯玲／高雄報導】因應台灣邁入超高齡社會的人口趨勢，高雄市政府運動發展局首度舉辦「2026高雄樂齡運動會」，昨（16）日結合「樂。無齡博覽會」盛大開幕，並發表一首專屬樂齡長者的「彈力拉步步健康操」，帶著長輩一起跳，現場熱鬧滾滾，運發局侯尊堯局長表示，會走會跑卡贏黃金萬斗，希望長輩都
高雄樂齡運動會 運發局獨創 彈力帶健身操 帶長輩開心跳、玩、樂健身
墨新聞｜記者王承綸／高雄報導因應台灣邁入超高齡社會的人口趨勢，高雄市政府運動發展局首度舉辦「2026高雄樂齡運動會」，昨（16）日結合「樂。無齡博覽會」盛大開幕，並發表一首專屬樂齡長者的「彈力拉步步健康操」，帶著長輩一起跳，現場熱鬧滾滾，運發局侯尊堯局長表示，會走會跑卡贏黃金萬斗，希望長輩都能養成開
帶長輩開心跳 玩樂健身 高雄樂齡運動會運發局獨創彈力帶健身操
【今傳媒/記者李祖東報導】因應台灣邁入超高齡社會的人口趨勢，高雄市政府運動發展局首度舉辦「2026高雄樂齡運動會」，昨（16）日結合「樂。無齡博覽會」盛大開幕，並發表一首專屬樂齡長者的「彈力拉步步健康操」，帶著長輩一起跳，現場熱鬧滾滾，運發局侯尊堯局長表示，會走會跑卡贏黃金萬斗，希望長輩都能養成
高雄樂齡運動會運發局獨創彈力帶健身操 長輩開心跳 玩樂健身
(記者李靜音/高雄報導)因應台灣邁入超高齡社會的人口趨勢，高雄市政府運動發展局首度舉辦「2026高雄樂齡運動會」，昨日結合「樂。無齡博覽會」盛大開幕，並發表一首專屬樂齡長者的「彈力拉步步健康操」，帶著長輩一起跳，現場熱鬧滾滾，運發局侯尊堯局長表示，會走會跑卡贏黃金萬斗，希望長輩都能養成開心運動好習慣
亞大醫院健康嘉年華 陪長者安心樂齡
記者林重鎣／台中報導走路變慢、爬樓梯容易喘、起身得扶著椅子，許多民眾往往不自知老化過程，亞洲大學附屬醫院17日舉辦「樂齡老化暨健康促進嘉年華」，結合健康講座、運動體驗、營養教育與多項檢測，協助長者及家人認識身體狀況，將「動得輕鬆、吃得健康、檢得安心」落實於日常，醫師提醒，追求健康老化才是正確觀念喔！
寶寶運動會萌翻三重！美麗人生產後護理之家慶11周年 募集白米、衛生用品送暖弱勢機構
▲美麗人生產後護理之家11周年，「寶寶運動會」大合照。(圖/業者提供)(記者張耀元報導)台灣少子化持續衝擊人口結構，每一個新生命的到來都格外珍貴。新北市三重區美麗人生產後護理之家迎來11周年，今（17）日舉辦「寶寶運動會」，讓新手爸媽與孩子留下難忘回憶，現場爬行