世界盃球員餐桌為何少不了魚?研究解析Omega-3與運動恢復三大迷思
圖說:高強度賽事期間,運動員除了重視訓練與睡眠,飲食也是恢復管理的重要環節。鮭魚、鯖魚、鯡魚等油脂魚富含EPA與DHA,近年持續受到運動營養研究關注。 2026年世界盃足球賽期間,各國代表隊的備戰細節再度引發關注。根據挪威媒體《VG》報導,挪威國家隊為球員及龐大後勤團隊安排每日四次供餐,並
圖說:高強度賽事期間,運動員除了重視訓練與睡眠,飲食也是恢復管理的重要環節。鮭魚、鯖魚、鯡魚等油脂魚富含EPA與DHA,近年持續受到運動營養研究關注。 2026年世界盃足球賽期間,各國代表隊的備戰細節再度引發關注。根據挪威媒體《VG》報導,挪威國家隊為球員及龐大後勤團隊安排每日四次供餐,並
【記者徐迪特稿】當地時間7月13日下午,征戰美加墨世界盃的挪威國家隊結束所有賽事、載譽返回挪威,在首都奧斯陸迎接舉國規模的英雄級歡迎,儀式隆重盛大、畫面震撼人心。當搭載挪威全隊的專機進入挪威領空後,挪威空軍隨即出動F-35戰鬥機全程護航,以最高規格的空中禮遇迎接國腳凱旋。專機順利降