看夕陽為何能讓煩惱暫時退場？研究揭「敬畏感」效應 可能影響4面向
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】每當日出、夕陽時，有人總會不自覺停下腳步欣賞。研究指出，這類自然景觀除了帶來視覺享受，也易使人產生「敬畏感（awe）」，將注意力從自身煩惱轉向眼前景象，過去研究更發現，敬畏感可能與壓力程度、記憶表現及助人行為等有所關聯。此外，從另一個角度來看，從清晨到傍晚接觸自然光
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看夕陽為何能讓煩惱暫時退場？研究揭「敬畏感」效應 可能影響4面向
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】每當日出、夕陽時，有人總會不自覺停下腳步欣賞。研究指出，這類自然景觀除了帶來視覺享受，也易使人產生「敬畏感（awe）」，將注意力從自身煩惱轉向眼前景象，過去研究更發現，敬畏感可能與壓力程度、記憶表現及助人行為等有所關聯。此外，從另一個角度來看，從清晨到傍晚接觸自然光
「敬畏」對心理健康具潛在益處？專家解析大腦運作 推1散步法增幸福感
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】從浩瀚的星空、瞬息萬變的自然景觀，到一件美麗的藝術作品，都可能讓人感受到震撼與難以言喻的感動。澳洲新南威爾斯大學心理學院Nikki-AnneWilson講師指出，當人們面對超越自身理解範圍的事物時，就可能產生「敬畏之情」，且研究發現，正向的敬畏可能與心理健康及幸福
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