有多久沒有抬頭看看天空了？「敬畏感」是被低估的正向情緒
從星空、山林到日常小風景 練習為生活留一點驚嘆每天低頭看著手機、電腦與待辦清單，視線很少離開眼前幾十公分的範圍。直到某天抬頭看見一片晚霞、一棵巨大的老樹，或滿天星星，心裡才忽然安靜下來，浮現一種說不出的感動——這種感受，就是我們常說的「敬畏感」。近年來，這種感受與情緒之間的關係，也逐漸被越來越多人
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有多久沒有抬頭看看天空了？「敬畏感」是被低估的正向情緒
從星空、山林到日常小風景 練習為生活留一點驚嘆每天低頭看著手機、電腦與待辦清單，視線很少離開眼前幾十公分的範圍。直到某天抬頭看見一片晚霞、一棵巨大的老樹，或滿天星星，心裡才忽然安靜下來，浮現一種說不出的感動——這種感受，就是我們常說的「敬畏感」。近年來，這種感受與情緒之間的關係，也逐漸被越來越多人
看夕陽為何能讓煩惱暫時退場？研究揭「敬畏感」效應 可能影響4面向
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】每當日出、夕陽時，有人總會不自覺停下腳步欣賞。研究指出，這類自然景觀除了帶來視覺享受，也易使人產生「敬畏感（awe）」，將注意力從自身煩惱轉向眼前景象，過去研究更發現，敬畏感可能與壓力程度、記憶表現及助人行為等有所關聯。此外，從另一個角度來看，從清晨到傍晚接觸自然光