超過50歲大腦開始萎縮？營養師：做好這3件事活化海馬迴 大腦海馬迴容量最大化的階段是「國中到大學」，但人一旦超過50歲，每年萎縮0.5%。營養師林俐岑就教你做這3件事，讓它有機會逆齡增加容量、刺激新的神經網絡生長！大腦海馬迴萎縮 擴充有方法營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」談到海馬迴位於大腦顳葉內側，隸屬於邊緣系統， 生活情報 TVBS新聞網 9小時前
