肩痛到連手都抬不起來！7旬婦術後站上投手丘 醫談肩關節治療
【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著台灣邁入超高齡社會，肩關節退化與損傷問題愈來愈常見。根據研究指出，70歲以上長者中，約有六成存在肩關節退化或損傷情形。近年隨著醫療技術發展，人工肩關節治療方式也持續進步。日前在新莊棒球場舉辦的職棒賽事中，年逾70歲的鄭媽媽與台灣肩肘關節醫學會理事長蘇維仁及林口長
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肩痛到連手都抬不起來！7旬婦術後站上投手丘 醫談肩關節治療
【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著台灣邁入超高齡社會，肩關節退化與損傷問題愈來愈常見。根據研究指出，70歲以上長者中，約有六成存在肩關節退化或損傷情形。近年隨著醫療技術發展，人工肩關節治療方式也持續進步。日前在新莊棒球場舉辦的職棒賽事中，年逾70歲的鄭媽媽與台灣肩肘關節醫學會理事長蘇維仁及林口長庚
外擴與副乳明顯？從姿勢與日常習慣了解體態變化
現代人長時間久坐、低頭使用手機，加上穿著習慣與生活型態改變，不少女性開始在意胸型外擴、副乳明顯等問題。除了影響穿衣視覺，也可能讓肩頸與上半身線條顯得較為厚重。想改善外擴與副乳，其實不只與體態有關，更與日常姿勢、肌肉使用方式以及生活習慣密切相關。 姿勢不良與肌肉失衡 可能讓副乳問題更明顯
胸部下垂不只是老化問題：姿勢與肌肉狀態成關注焦點
現代女性長時間使用手機、久坐辦公，加上缺乏運動與生活壓力累積，不少人開始注意到胸型變化。除了年齡增長之外，日常姿勢與肌肉狀態，也被認為與胸部支撐感及外觀有密切關聯，成為近年女性保健話題之一。 久坐與駝背習慣 可能影響上半身支撐感不少上班族長時間低頭使用電腦與手機，容易出現肩頸緊繃、圓
頸肩總是緊繃卡卡？精油與伸展放鬆技巧一次了解
為什麼會落枕？這是肌肉與神經的「長時間累積疲勞」「早起想拿個手機，脖子卻像灌了水泥般劇痛卡死？」這不只是枕頭沒躺好，更是肌肉長期「超時加班」的無聲罷工！常見於頸肩肌肉過度緊繃後產生的不適狀態，背後真相是我們現代人長期低頭用3C、肩膀習慣性聳起，讓頸後肌肉早已緊繃至極限、循環陷入停滯，最終在睡
頸肩總是緊繃卡卡？精油與伸展放鬆技巧一次了解
為什麼會落枕？這是肌肉與神經的「長時間累積疲勞」「早起想拿個手機，脖子卻像灌了水泥般劇痛卡死？」這不只是枕頭沒躺好，更是肌肉長期「超時加班」的無聲罷工！常見於頸肩肌肉過度緊繃後產生的不適狀態，背後真相是我們現代人長期低頭用3C、肩膀習慣性聳起，讓頸後肌肉早已緊繃至極限、循環陷入停滯，最終在睡
胸部下垂不只是老化問題：姿勢與肌肉狀態成關注焦點
現代女性長時間使用手機、久坐辦公，加上缺乏運動與生活壓力累積，不少人開始注意到胸型變化。除了年齡增長之外，日常姿勢與肌肉狀態，也被認為與胸部支撐感及外觀有密切關聯，成為近年女性保健話題之一。 久坐與駝背習慣 可能影響上半身支撐感不少上班族長時間低頭使用電腦與手機，容易出現肩頸緊繃、圓
部桃新屋護肩健康 母親節前暖心傳愛
記者陳華興／桃園報導隨著五月母親節即將到來，許多辛勞的媽媽與長輩長年操持家務、照顧家人，常把自己的痠痛放在最後處理，直到肩膀疼痛加劇、手舉不起來，才發現日常生活已受到影響。衛生福利部桃園醫院新屋分院今（8）日辦理「認識五十肩與自我照護」衛教講座，透過專業示範與居家保健宣導，提醒民眾及早重視肩部健康，
肩頸緊繃影響睡眠品質 謝忠佑醫師解析肌肉放鬆與生活型態關聯
生活中心/綜合報導現代人長時間使用電腦與手機，容易出現肩頸緊繃與不適情形。一名25歲上班族女性因長期肩頸不適，合併頭部壓迫感與夜間休息困擾，影響了日常生活品質。對此，醫師謝忠佑表示，肩頸不適常與姿勢不良、壓力累積及肌肉長期處於緊繃狀態有關，部分情況甚至會形成局部的肌筋膜緊繃。當肌
Catalyst 骨折系統獲醫療器械工程突破獎 創新設計提升肩關節術後功能
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導佛羅里達州那不勒斯訊——專注於肩關節置換醫療技術的CatalystOrthoScienceInc.公司，已宣布其旗下的CatalystFractureSystem在第十屆MedTechBreakthroughAwards獎項中，榮獲「醫療器
手車禍半年後肩痛如「被封印」！中醫「小針刀」助重拾靈活身
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲陳先生半年前遭遇車禍受傷，當時未感到不適也未就醫，沒想到半年後，右肩出現劇烈疼痛，不僅手臂舉不起來，連簡單的梳洗都無法完成，生活品質大受影響。輾轉尋求衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師，透過「微創小針刀」療程進行六次治療，成功鬆解局部沾黏，讓被「封印」的肩膀恢復正
手車禍半年後肩痛如「被封印」！中醫「小針刀」助重拾靈活身
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲陳先生半年前遭遇車禍受傷，當時未感到不適也未就醫，沒想到半年後，右肩出現劇烈疼痛，不僅手臂舉不起來，連簡單的梳洗都無法完成，生活品質大受影響。輾轉尋求衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師，透過「微創小針刀」療程進行六次治療，成功鬆解局部沾黏，讓被「封印」的肩膀恢復正
2026包包流行什麼？「長柄單肩包」成今年最火包型！ Karina、Felix 同款一次看
文／LISA／Beauty美人圈2026包包流行趨勢中，「長柄單肩包」悄悄成為時尚圈的新焦點！相較過去貼腋短肩帶設計，今年更強調修長肩帶與貼身包型，不僅能自然拉長身形比例，也為整體穿搭增添一份隨性又優雅的氛圍。就連不少時尚icon如Karina、高胤禎、Felix等也紛紛跟上這股熱潮，成
美胸不僅是外觀！從日常保養與放鬆談胸部照護重點
現代人長時間久坐、姿勢不良，加上壓力累積與生活節奏緊湊，容易讓肩頸緊繃、胸口悶脹與上半身循環不佳。近年不少民眾開始關注胸部保養議題，認為胸部照護不只是外在曲線管理，更與日常舒適感、自我照顧意識及身體循環息息相關。 胸部保養觀念升溫 從外在美感走向日常健康管理過去提到胸部保養，多數人首
久坐剪片＋健身越練越卡 只要靠「撥筋＋運動按摩」把身體喬回來
ReadyGo2026-04-28旅遊美食台中撥筋堂體驗久坐剪片＋健身越練越卡？只要靠「撥筋＋運動按摩」把身體找回平衡如果你跟小編一樣——工作久坐、剪片剪到肩頸背僵硬，或是健身越練越覺得卡、活動度越來越差，那你一定懂那種「不是痛到不能動，但每天都不太對勁」
美胸不僅是外觀！從日常保養與放鬆談胸部照護重點
現代人長時間久坐、姿勢不良，加上壓力累積與生活節奏緊湊，容易讓肩頸緊繃、胸口悶脹與上半身循環不佳。近年不少民眾開始關注胸部保養議題，認為胸部照護不只是外在曲線管理，更與日常舒適感、自我照顧意識及身體循環息息相關。 胸部保養觀念升溫 從外在美感走向日常健康管理過去提到胸部保養，多數人首