保健品買的時候很積極 要吞的時候 「這麼大顆，到底怎麼吞？！」
保健品買的時候很積極，要吞的時候，卻跟它對看10秒鐘，水喝了半杯，膠囊還在嘴裡，最後外面那層都快融化了，還是吞不下去……有人吞一顆比吃一餐還累嗎？身為營養師，除了常被問「要補什麼」，也常被問：「這麼大顆，到底怎麼吞？！」，先記住：不是頭仰得越高，就越好吞！不用把自己當成投籃機，拚命往喉嚨丟。
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中秋過後罪惡感爆棚？網推一神器不怕狀態失守
商傳媒｜記者張安禾／綜合報導隨著中秋連假剛過，緊接著迎來各種聚餐、烤肉與美食巡禮，許多民眾在享受美食後站上體重計，才驚覺負擔悄悄找上門。近期在社群平台Threads上掀起一股瘋狂討論，大批網友紛紛曬出自己維持狀態的秘密武器，主打能不易形成體脂的「益比喜善又美草本複方膠囊」，更因與電商龍頭m
日本三產業團體推動保健食品GMP文件 原料商配合成關鍵
為應對今年九月起日本對膠囊和錠劑形態的「機能性表示食品」實施全面強制性的優良製造規範（GoodManufacturingPractice,GMP），日本健康食品業界的三個主要團體共同制定了符合GMP要求的文件。這些文件旨在提升保健食品的整體品質標準，並為未來所有保健食品都將強制實施GMP做準備
腸道菌群新療法：加拿大探究糞便膠囊助益厭食症患者
加拿大科學家正啟動一項新臨床試驗，探究透過「糞便微生物群移植物」（FMT）膠囊，是否能有效治療神經性厭食症（anorexianervosa）。這項研究旨在透過恢復健康的腸道菌群，來改善厭食症患者的營養吸收與飲食選擇。神經性厭食症的患者常因體重感知扭曲，導致過度限制飲食或強迫性運動。研究人員發現，
桃機體驗營「三大航空」開箱！ 近3千報名僅3%錄取
今年桃園國際機場第四屆體驗營，首次跟三大國際航空合作，推出開箱體驗，還可以參訪去年剛啟用的第三航廈北廊廳，夜宿全台唯一航廈內膠囊旅館，吸引近三千人報名，錄取率只有百分之三。（圖／TVBS）進到模擬艙，體驗駕駛飛機下降進入機場，你能不能穩定滑進跑道。還有，
響應國際失智症月 高市衛生局攜手高市圖推「記憶時空膠囊」
響應9月國際失智症月，高雄市政府衛生局攜手高雄市立圖書館推出「憶起共好樂生活」高齡暨失智友善城市推廣活動，以「記憶時空膠囊：讓愛不遺忘」為主題，結合主題書展、健康講座、繪本共讀、親子工作坊、桌遊及VR體驗等多元活動，引導市民從閱讀、學習到實際體驗認識失智症，讓理解與陪伴走進日常生活。
響應國際失智症月 衛生局攜手高市圖打造「記憶時空膠囊」 讓理解與陪伴走進日常
【記者王雯玲／高雄報導】高雄市政府衛生局與高雄市立圖書館延續113年起推動的「樂齡×樂智」系列計畫，今年再度攜手辦理「憶起共好樂生活」高齡暨失智友善城市推廣活動。自7月起，由10間分館接力推出「繪本記憶所：讓閱讀守護日常」巡迴主題書展，並規劃「康健、親老、敬老」等多元學習活動，邀請市
Perky柔波、鮮淬魚油榮獲SNQ國家品質標章 以每批檢驗打造女性科妍營養新標準
商傳媒｜記者陳宜靖／台北報導由營養師林柏辰研發、專注於現代女性日常營養與醫美營養的品牌Perky雅翔生技，旗下「柔波對策膠囊」與「鮮淬魚油膠囊」雙雙獲得SNQ國家品質標章肯定。對Perky而言，這次獲得SNQ國家品質標章，不只是產品品質受到肯定，更象徵品牌所倡議的「現代女性日常營養×醫