別總對憂鬱者說「想開一點」！三步驟教你有情緒不用硬扛
【健康醫療網／記者陳靖安報導】身邊親友若總把心事藏在心底，笑容逐漸變少，這可能是情緒生病的警訊。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，情緒陷入陰霾宛如「心靈發燒」，絕非單憑一句「想開一點」就能痊癒。大眾應提高對周遭情緒變化的敏感度，透過醫療協助，日常陪伴，甚至結合音樂等環境療癒，才能穩穩接住
【健康醫療網／記者陳靖安報導】身邊親友若總把心事藏在心底，笑容逐漸變少，這可能是情緒生病的警訊。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，情緒陷入陰霾宛如「心靈發燒」，絕非單憑一句「想開一點」就能痊癒。大眾應提高對周遭情緒變化的敏感度，透過醫療協助，日常陪伴，甚至結合音樂等環境療癒，才能穩穩接住
【健康醫療網／記者陳靖安報導】身邊親友若總把心事藏在心底，笑容逐漸變少，這可能是情緒生病的警訊。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，情緒陷入陰霾宛如「心靈發燒」，絕非單憑一句「想開一點」就能痊癒。大眾應提高對周遭情緒變化的敏感度，透過醫療協助，日常陪伴，甚至結合音樂等環境療癒，才能穩穩接住