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「食驗三重奏」奇亞籽這樣吃，封神！跑者飲 Iskiate 原來這麼簡單？

奇亞籽別只會泡水！這一集我們先挑戰奇亞籽跑者飲——Iskiate。從拉拉穆里人的飲食文化，到19世紀探險家CarlLumholtz喝下Iskiate後留下的故事，我們一邊做、一邊聊這杯「跑者飲」為什麼會流傳這麼久。這集你會看到：奇亞籽跑者飲怎麼做奇