端午「粽」情一夏!安南醫推高纖水果冰粽 降低熱量負擔
【勁報記者于郁金/臺南報導】端午節吃粽子是習俗,也是習慣;但吃過不是糯米做的粽子嗎?而且還是冰的喔!台南市立安南醫院營養科洪靖雯營養師特別設計1款「低糖高纖水果冰粽」當點心粽,選用當季新鮮水果,搭配代糖與富含營養奇亞籽,可在炎炎夏日裡吃得清爽無負擔。 傳統肉粽熱量驚人,以糯米為主食,搭配三層肉、鹹蛋
【勁報記者于郁金/臺南報導】端午節吃粽子是習俗,也是習慣;但吃過不是糯米做的粽子嗎?而且還是冰的喔!台南市立安南醫院營養科洪靖雯營養師特別設計1款「低糖高纖水果冰粽」當點心粽,選用當季新鮮水果,搭配代糖與富含營養奇亞籽,可在炎炎夏日裡吃得清爽無負擔。 傳統肉粽熱量驚人,以糯米為主食,搭配三層肉、鹹蛋
記者陳華興/桃園報導桃療物理治療師呼籲健康吃粽子訣竅。(桃療提供)端午佳節將至,家家戶戶少不了品嚐美味的粽子。然而,桃園療養院物理治療師12日提醒,粽子具備「黏、厚、韌」的特性,若食用方式不當,不僅會造成消化負擔,更可能引發顳顎關節(下巴關節)疼痛。桃療物理治療師張組長呼籲民眾在享受美食之餘,也要
端午佳節即將到來,臺灣更生保護會臺北分會昨(6月11日)邀請法務部長鄭銘謙、臺北地檢署檢察長王俊力、更保臺北分會主任委員林炳耀,同時召集中華民國耕心希望協會安置戒癮更生同學,一起製作「雅饌美味」南北粽。讓更生人將滿滿感恩的心包進粽子裡,感謝家人、社會的接納,有重新開始的機會。每一粒粽子,從備料、包葉
(觀傳媒雲嘉南新聞)【記者陳惲朋/嘉義報導】下週五(6/19日)即將過端午,家戶幾乎都會應景準備粽子,衛生福利部朴子醫院營養師湯悅琦為國人健康享吃粽,特別提出「健康選粽、儘速冷藏、適時冷凍」等三大保存原則,希望大家在歡度端午佳節、享受美食的同時,也共同守護自己與家人的健康。
圖/台糖砂糖事業部暨小港廠舉辦「粽葉飄香慶端陽」敦親睦鄰活動。【焦點時報/記者蔡宗憲報導】台糖公司砂糖事業部暨小港廠為深化企業與地方情誼,今(13)日在小港廠園區舉辦「粽葉飄香慶端陽」敦親睦鄰活動,邀請鄰近社區里民齊聚同歡。現場除體驗傳統的「包粽」與「立蛋」,更因民俗活動的共同參與拉近里仁為美的
【記者廖美雅/台中報導】端午佳節前夕,生機健康品牌「正直村」今(13)日攜手台中普聖宮舉辦「13正直日健康養生餐結緣活動」,現場發放500份健康養生餐盒,並準備紅豆粽、水果、餅乾及飲品等物資,關懷弱勢家庭、獨居長者及有需要的民眾。立法院副院長江啟臣,立委羅廷瑋,台中市議員賴義鍠、林珮涵、
〔今傳媒/記者林健昌嘉義市報導〕為傳承傳統民俗文化並活絡在地社區,嘉義榮民服務處於端午佳節前夕,特別舉辦「粽香傳情.溫馨端節」活動,由處長許淑菁率領服務團隊與榮欣志工,前往臺中榮總嘉義分院位於精忠新城的「向日小站」失智社區服務據點,與榮民眷長輩們溫馨同樂。現場除了有精彩的歌舞表演,更發放養生粽,提