運動後不只拉筋冰敷?高科技放鬆與芳香保養成新趨勢
剛結束一場挑戰自我極限的馬拉松,或是完成了一週的高強度肌力訓練,你是不是也曾拖著沉重的步伐回到家?肌肉像被緊緊拉扯的橡皮筋,稍微一動就痠痛不已;到了夜晚,明明身體已經疲憊不堪,腦袋卻像高速運轉的馬達,怎樣都無法入睡。這些運動後的疲勞與緊繃,如果只靠傳統的拉筋或泡熱水澡,似乎總是少了點什麼。
剛結束一場挑戰自我極限的馬拉松,或是完成了一週的高強度肌力訓練,你是不是也曾拖著沉重的步伐回到家?肌肉像被緊緊拉扯的橡皮筋,稍微一動就痠痛不已;到了夜晚,明明身體已經疲憊不堪,腦袋卻像高速運轉的馬達,怎樣都無法入睡。這些運動後的疲勞與緊繃,如果只靠傳統的拉筋或泡熱水澡,似乎總是少了點什麼。
商傳媒|康語柔/綜合外電報導根據《華盛頓郵報》(TheWashingtonPost)報導,德國企業家克里斯蒂安·安熱芒耶(ChristianAngermayer)透過一系列「生物駭客」行為,秘密使用多種表現增強藥物,以追求身體與精神的極致效能,此舉揭示了科技界精英中日益盛行的極端健康追