腸胃炎可以吃益生菌嗎？專家揭「真正關鍵」是這件事
圖說：腸胃炎可以吃益生菌？專家揭補充關鍵 上吐下瀉、肚子絞痛、吃什麼吐什麼，是不少人得到腸胃炎時最痛苦的經驗。尤其近年「益生菌」成為熱門保健品後，也讓許多人好奇：「腸胃炎期間到底可不可以吃益生菌？」 《FJ豐傑生醫》賴俊延博士指出，益生菌在日常保養與腸胃炎急性期的角色不同，使用時機與
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腸胃炎可以吃益生菌嗎？專家揭「真正關鍵」是這件事
圖說：腸胃炎可以吃益生菌？專家揭補充關鍵 上吐下瀉、肚子絞痛、吃什麼吐什麼，是不少人得到腸胃炎時最痛苦的經驗。尤其近年「益生菌」成為熱門保健品後，也讓許多人好奇：「腸胃炎期間到底可不可以吃益生菌？」 《FJ豐傑生醫》賴俊延博士指出，益生菌在日常保養與腸胃炎急性期的角色不同，使用時機與
益生菌數越多越好嗎？營養師揭「 保證菌數」關鍵與選購迷思
圖說：益生菌「菌數」越多越好？300億益生菌夠嗎？ 市面上益生菌產品動輒標榜300億、500億甚至上千億「高菌數」，讓不少消費者直覺認為「數字越高效果越好」。不過，這樣的選擇方式其實可能存在誤解。 《FJ豐傑生醫》游子嫻營養師提醒，益生菌的重點不在於數字大小，而是「是否為保證菌數」以及
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