我每天吃十四顆藥,國小就發病!百萬網紅劉力穎曝如何與「憂鬱症」相處與共存?

我每天吃十四顆藥,國小就發病!百萬網紅劉力穎曝如何與「憂鬱症」相處與共存?

時報出版2021-03-25 09:57
深入過痛苦,所以更懂得珍惜生活中的每一份感動和快樂。


經歷超過11年憂鬱症的百萬點閱率新生代Youtuber──劉力穎
10段淚中帶笑的真實故事 ×  10篇憂鬱症患者的生活感悟 x 30張日常心情塗鴉創作
寫給對人生、工作、生活失去勇氣的你。

「我想死嗎?」……有時候我會問我自己這個問題。
但在我走上追尋答案的路程時,我必須說,我很努力、很努力活著。

(圖片來源:翻攝劉力穎臉書


我,就是憂鬱症患者。

我帶著我的憂鬱症,像懷抱一個無人知曉的秘密。它隨著我,跟著我,潛伏著我。
我微笑的時候,它存在;我吃飯的時候,它存在;我睡覺的時候,它存在;我難過的時候……過的時候?那是它占據我的時候。


※憂鬱症不可怕!周遭人對憂鬱症的無知,才是康復的最大障礙


 

新生代YouTuber劉力穎,時常在她的頻道分享韓國生活、美妝、減肥等影片,目前已是擁有47萬粉絲的人氣網紅。外表亮麗、年僅21歲的她,曾自曝自己有憂鬱症,且因為長期受酸民影響而導致病情加重。今寫書記錄與憂鬱症這條「黑狗」相遇的這十一年的心情點滴,期待更多人能認識、理解憂鬱症。

「他們今天沒有吵架。」

在力穎小的時候,家庭對他來說就是「戰場」。放學後她總是央求姐姐先進門,確定爸爸媽媽沒有在吵架才放心進門。但多數的時候,一回家只看到一片狼藉,還得跑去頂樓找媽媽,看媽媽有沒有站在頂樓的邊緣。因為父母長期相處不和睦造成的心理壓力,讓只有十歲的力穎開始有自殘行為,在醫生的診斷下是憂鬱症,從此她就開始吃藥、與憂鬱症共處的生活。後來,又因為父親的疾病與一場另所有人心碎的「離別」,讓他們全家人心理都蒙上陰影。

即使帶著許多傷痛,力穎仍不放棄自己的夢想。在她16歲的時候,憑藉著一股傻勁成為了一個YouTuber,並且很幸運的在第二支影片就受到媒體的注意,開始擁有粉絲。她還有想去韓國當練習生的星夢,而決定獨自去韓國留學,體驗各種新生活,拍成影片跟大家分享。但有粉絲就會有酸民,她也因為敵不過酸民的攻擊,使憂鬱症復發差點自殺。《我每天吃十四顆藥,依就相信會得到幸福》在書中她告訴自己,只要「活著」就很好了。這次寫下自己的故事,希望能給有同樣痛苦的人一點點力量,能再往前走一點點,一點點就好。

 

『烏雲的邊往往鑲著金光。

這句諺語到底是對,還是不對呢?

在我的生活裡,有時後衝動的決定會引來好的結果,但有時後什麼也不做,事情卻往往壞了下去。

可是我願意相信烏雲出現時,邊緣都帶著明亮的光。因為有那到光,我的人生才能繼續行走。』

 

輸入對方姓名,看你們註定是什麼緣份?

 

本文節錄:【我每天吃十四顆藥,依舊相信會得到幸福:10道憂鬱傷痕,陪你一起放下痛苦,救回自己】一書/時報出版

 

作者簡介

劉力穎

台灣知名YouTuber,在其頻道上時常分享美妝、韓國生活,以及拍攝舞蹈影片,受到廣大粉絲喜愛。

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