菊苣是對人體很健康的蔬菜,有益眼睛、肝和胃,但帶有一點苦味。只要將它切碎混在蛋液中,就成了可口的料理囉!

材料
菊苣數把、蛋兩顆、鹽少許、油少許。

作法
1.將菊苣洗淨,用剪刀剪得碎碎的備用。
2.取一碗打兩顆蛋,加入菊苣碎、一點鹽拌勻。
3.平底鍋中加點油,倒入拌好的蛋液,煎蛋至金黃即可關火。

【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】