2個月瘦4-5kg!嚴立婷、廖慶學大聊「168減肥心法」,第一個月就有感

2個月瘦4-5kg!嚴立婷、廖慶學大聊「168減肥心法」,第一個月就有感

東森綜合台32CH2021-09-11 11:27

東森財經新聞台《57健康同學會》節目介紹健康、生活知識,帶領觀眾關心健康大小事。由廖慶學搭檔新主持人嚴立婷,兩人日前首次合作錄影,雙方一搭一唱製造許多生動活潑效果,但嚴立婷卻直呼她其實超緊張。嚴立婷表示「我過去多是以綜藝節目的主持為主,這種健康、專業類型的節目,對我來說有點跨領域。而且還是在東森財經新聞台的節目,所以收到邀約時很驚訝,就連戴著耳mic聽導播聲音主持節目都是第一次,有種自己變成主播的感覺。」。嚴立婷還透露她爸聽到她接這節目的消息後,竟說要訂財經雜誌給她做功課惡補,讓她哭笑不得。

嚴立婷也感謝有廖慶學帶領她,光是首次錄影就讓她學到很多。廖慶學則大讚跟嚴立婷合作主持效果很好,「其實立婷的反應很快,且她會分享許多親身經歷或感想,她的節奏也讓節目氛圍比較活潑,我們有很好的互補效果。」,語畢還不忘比讚,大讚跟她合作效果一百分,讓嚴立婷害羞急回「真的假的!總分不會是一千分吧。」,逗趣互動引起全場大笑。

一聊到健康話題,兩人也打開話匣子大聊起來,從疫情動態到減肥心法都能聊。廖慶學表示自己在做168減肥,兩個月下來就瘦了四、五公斤。嚴立婷一聽立刻說自己也在做168,減肥第一個月就很有感覺,也因她的168時段落在午晚餐,所以平常都不吃早餐,今天錄影到現在都還沒有吃東西,廖慶學一聽驚呼她真的超有毅力。

節目中聊到老年失智症議題,也讓兩位主持人深有感觸。廖慶學表示因疫情無法常常回家看爸媽總是很擔心,感覺父母有點變老了。他還自嘲可能年紀大了,也到要保養的狀態了,常忘記人名想半天都想不起來,坦言記憶力沒有以前好。但他隨即笑說「還好剛剛節目中有老師說,跟美女主持能增進腦力,之後每周都能跟立婷合作,我應該能增強一點記憶力回來。」。

嚴立婷則表示雖然她父母已七十多歲,但爸爸每天股市看盤,比自己還聰明。媽媽則是每天跟朋友聊天,電話一講就兩三個小時。笑說還好父母兩人都不太需要擔心,她反而比較擔心自己。

《57健康同學會》每周日18:00,於東森財經新聞台播出,帶您關心健康大小事。

熱門文章
Google 地圖「裸體哥」再突襲 多倫多街景上傳「2全裸辣妹」網嗨翻
Google 地圖「裸體哥」再突襲 多倫多街景上傳「2全裸辣妹」網嗨翻

上報Up Media

朱俐靜抓包12年男友劈腿 抗癌2年曾悲嘆:要走也是一個人
朱俐靜抓包12年男友劈腿 抗癌2年曾悲嘆:要走也是一個人

CTWANT

葉勝欽骨髓癌逝⋯死訊藏半個月「沒辦告別式」 現身金曲獎惹鼻酸
葉勝欽骨髓癌逝⋯死訊藏半個月「沒辦告別式」 現身金曲獎惹鼻酸

CTWANT

出道13年0負評!罹癌遭店員「醬汁淋頭」全身濕 朱俐靜高EQ超暖心
出道13年0負評!罹癌遭店員「醬汁淋頭」全身濕 朱俐靜高EQ超暖心

CTWANT

連爆3款藥品品質不穩!   食藥署公布這些漱口水、皮膚軟膏全回收
連爆3款藥品品質不穩! 食藥署公布這些漱口水、皮膚軟膏全回收

匯流新聞網CNEWS

趙小僑生了!剖腹產下女兒典典寶寶
趙小僑生了!剖腹產下女兒典典寶寶

CTWANT

斷言台灣出大事!泰國四面佛警告「3災禍」 難逃到明年
斷言台灣出大事!泰國四面佛警告「3災禍」 難逃到明年

TVBS新聞網

一圖搞懂國旅補助申請!最高抵1300元 旅宿名單出爐
一圖搞懂國旅補助申請!最高抵1300元 旅宿名單出爐

TVBS新聞網

朱俐靜不敵病魔癌逝 抗癌過程曝光
朱俐靜不敵病魔癌逝 抗癌過程曝光

CTWANT

Google Map上民航機降落彰化春山巷? 里民:巧合啦
Google Map上民航機降落彰化春山巷? 里民:巧合啦

TVBS新聞網

《全明星》第四季體育主播由她接任 「藍紅黃」球隊經理全部更新
《全明星》第四季體育主播由她接任 「藍紅黃」球隊經理全部更新

三立電視

南柱赫2班導加18位同學說話了 作證他未霸凌「只是上課睡覺愛遲到」
南柱赫2班導加18位同學說話了 作證他未霸凌「只是上課睡覺愛遲到」

CTWANT

12星座7月運勢出爐! 2類人「財運旺炸15天」
12星座7月運勢出爐! 2類人「財運旺炸15天」

TVBS新聞網

朱俐靜「3個月前影片」成最後身影 粉絲不捨淚崩:原來在提前道別
朱俐靜「3個月前影片」成最後身影 粉絲不捨淚崩:原來在提前道別

民生頭條

麥當勞點餐加「2字」爽享隱藏服務 網驚:第1次知道
麥當勞點餐加「2字」爽享隱藏服務 網驚:第1次知道

TVBS新聞網

男欠850萬債務遭軟禁飯店10天 藉口外出買早餐!狂奔超商求救
男欠850萬債務遭軟禁飯店10天 藉口外出買早餐!狂奔超商求救

CTWANT

恆春傳住宅火警 6歲男童嚴重燒傷命危
恆春傳住宅火警 6歲男童嚴重燒傷命危

CTWANT

【造紙王國惹議1】山隆董座鄭人豪爆欠廠商錢不付!掌摑「酒國名花」黑歷史遭掀
【造紙王國惹議1】山隆董座鄭人豪爆欠廠商錢不付!掌摑「酒國名花」黑歷史遭掀

毅傳媒

天氣熱?蛋糕店員工爆「穿鞋進冰箱」 未改善最高罰2億
天氣熱?蛋糕店員工爆「穿鞋進冰箱」 未改善最高罰2億

TVBS新聞網

右腹疼痛驚見2腫瘤「還長頭髮、牙齒」 丫頭悄開刀切除…難過被說胖
右腹疼痛驚見2腫瘤「還長頭髮、牙齒」 丫頭悄開刀切除…難過被說胖

CTWANT

盡孝與行善不能等 蘇傳臣以紀念父母之名捐社福專車
盡孝與行善不能等 蘇傳臣以紀念父母之名捐社福專車

台灣好新聞

就愛露鳥!男客取餐一絲不掛淡定讓人看 外送員崩潰:是累犯
就愛露鳥!男客取餐一絲不掛淡定讓人看 外送員崩潰:是累犯

CTWANT

頂呱呱「5 支炸雞腿」限時 188 元 加購呱呱包只要 49 元
頂呱呱「5 支炸雞腿」限時 188 元 加購呱呱包只要 49 元

上報Up Media

誤以為小毛病而延誤就醫! 醫:神經內分泌腫瘤難診斷
誤以為小毛病而延誤就醫! 醫:神經內分泌腫瘤難診斷

NOW健康

鄧佳華新A片《猛假》涉性暴力、虐AV女優娃 律師提告涉散播猥褻物
鄧佳華新A片《猛假》涉性暴力、虐AV女優娃 律師提告涉散播猥褻物

上報Up Media

吃蔓越莓可預防泌尿道發炎?!蔓越莓3大功效、傳授3招挑選蔓越莓
吃蔓越莓可預防泌尿道發炎?!蔓越莓3大功效、傳授3招挑選蔓越莓

KingNet國家網路醫藥

謢國神山再度破底 台股被拖累慘兮兮!
謢國神山再度破底 台股被拖累慘兮兮!

匯流新聞網CNEWS

韓宜邦、何蓓蓓出車禍被撞飛 自曝「騎檔車」約學妹出遊糗事
韓宜邦、何蓓蓓出車禍被撞飛 自曝「騎檔車」約學妹出遊糗事

台視

夏日限定/樂園迎暑假千元雙人遊 加碼日月潭纜車免費搭
夏日限定/樂園迎暑假千元雙人遊 加碼日月潭纜車免費搭

旅奇傳媒

B肝男保肝「做半套」忘了這件事  肝腫瘤大到3公分才知
B肝男保肝「做半套」忘了這件事 肝腫瘤大到3公分才知

匯流新聞網CNEWS

91
0
分享