Delta病毒「幼童化」 !醫曝:兩關鍵族群要當心,如何維持良好免疫力?

Delta病毒「幼童化」 !醫曝:兩關鍵族群要當心,如何維持良好免疫力?

健康2.02021-09-14 15:36

Delta來勢洶洶,不但改變Covid-19很多特徵,感染族群更有「幼童化的趨勢」。《明欣醫聊室》主持人陳欣湄指出,雖然孩童感染機率高,但發生重症機率低於成人,反倒是孩童家中年長者、患有慢性疾病的成人須更加注意。另一名主持人宋明樺表示,想要提高免疫力,除了補充維生素、維持腸道健康,安全情況下自己也會帶小孩外出曬曬太陽,促進維生素D合成。但她也提醒,補充維生素需適量,「補過頭反而可能有中毒風險!」 

本身是家醫科醫師的陳欣湄觀察這一波Delta傳染,她說數據顯示5歲到12歲的孩童感染Delta的機率多了三倍,但目前又尚無疫苗可打,讓許多家長憂心忡忡。「孩童感染Delta成為重症的比例沒有上升」,陳欣湄表示,「反而是沒有施打疫苗的成年人,或罹患慢性疾病的人,感染後引發重症的比例比較高」。因此她提醒,假設家中有幼童就學,當「校園裡有高風險群的家長」、「家中有慢性疾病或免疫力差的成員」兩種情況,需特別注意「撤退」的可能性,避免孩童把高傳染性的病毒,傳播給有慢性疾病或免疫力差的人。 

不同於傳統COVID-19有嗅覺喪失、新冠舌等症狀,Delta病毒株則有所謂的「二痛一水」:頭痛、喉嚨痛、流鼻水等症狀。面對即將到來的秋冬季節,更是病毒最喜歡複製的時間點,加上溫差大容易感冒, Delta病毒感染又與感冒症狀雷同,恐怕是防疫的另一大挑戰。陳欣湄分享,雖然感染Delta病毒與感冒的症狀難區別,但新冠病毒會攻擊黏膜組織,一些耳鼻喉科的醫生觀察發現,「Delta病毒喉嚨痛會特別明顯」。陳欣湄因此提醒,假如孩子有吃不下、胃口下降、容易疲累、沒有活力等幼童可能生病的表徵,父母親就要提高警覺。 

疫情期間該如何維持良好免疫力也是一大課題。除了營養素補充,人體有70%的免疫力在腸道,身為營養師的宋明樺表示,平時就會讓小孩飲用優酪乳,因為「腸道功能好,免疫力也會跟著提升」。疫情居家時間長,做好安全措施的情況下,她也會帶小孩到戶外曬太陽,促進維生素D合成。宋明樺提醒,維生素D因為調節免疫功能近來十分火紅,但要當心「補過頭會有中毒的風險」!她曾遇過一個案,自認太少出門維生素D缺乏,疫情下越發焦慮就瘋狂網購維生素D。宋明樺說:「她光是高劑量的維生素D就買了兩種,還買了鈣加D、綜合維他命等。」

原以為該個案是輪流吃,「沒想到她是每種每天吃一顆!」宋明樺估算該個案一天攝取的維生素D已經快一萬IU,大大超過每日正常攝取量八百IU。由於維生素D是脂溶性,不易排出體外,代謝較為困難,「再這樣吃下去,很可能讓肝功能受到影響」。 

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