咳嗽日常相當常見，除了感冒、流感、新冠等等的病菌感染，常見也可能是過敏性咳嗽。究竟過敏性咳嗽是個什麼樣的問題？症狀和感冒、流感、新冠又有何差異？賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師逐一說明。
認識過敏性咳嗽常見因素
換季、變天也是原因之一！
賴盈達醫師表示，因過敏所引起的過敏性咳嗽，和其他眼睛、皮膚過敏一樣，主要是接觸到過敏原引起免疫反應，使得過敏發作。不會傳染，但會咳很久。
常見的過敏原：
過敏的原因相當多元，常見如台灣氣候潮濕，容易滋養許多過敏原，包括塵螨、黴菌等等。灰塵、PM2.5等空汙也是常見的過敏原。其他也包括貓毛、狗毛，或者堅果、海鮮等。醫師日前就曾遇過一直咳嗽的孩童，檢查發現有細小的堅果碎片卡在喉嚨。
溫度、濕度的影響：
值得注意的是，溫度、濕度變化也是因素之一，不只容易滋養過敏原，兩者本身就能誘發過敏。因此常見變天、換季、天氣不穩定時過敏族群便會發作。
這些都是一部份造成過敏性咳嗽的常見原因，若感覺自己沒有其他症狀卻咳得不停，可以檢視看看是否過敏。
一直咳是過敏？感冒？流感？
醫指各項差異，一張圖了解！
很多人咳嗽會說「我好像感冒了」，同樣是咳嗽，過敏性咳嗽、感冒、流感、新冠等呼吸道疾病，症狀其實相當類似，賴盈達醫師指出幾點差異可初步辨別，也鼓勵盡早檢查。
感冒：病況較輕、較短
一般的感冒是由細菌、病毒感染所致，例如腺病毒、呼吸道融合病毒等，主要影響呼吸道，會引起咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水等呼吸道症狀。痰的型態多以黃色、綠色呈現。病況相對較輕、鮮少會發燒。通常3-5天好轉。
流感、新冠：病況較重、較長
因病毒引起的流感、新冠，兩者在近期已非常相近，多會引起全身性症狀，而且病況較嚴重，可持續1-2週。症狀上除了咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水以外，也常出現發燒、頭痛、肌肉痠痛，以及難以上班、上課的極度疲倦。痰則多以黃、綠色呈現。
過敏性咳嗽：病況較輕、時間很長
過敏性咳嗽的症狀主要以呼吸道症狀為主，除了咳嗽以外，鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀也可能一起出現。稍有不同的是鮮少喉嚨痛，大多是喉嚨癢，痰則多為白痰。通常病況相較其他三者更輕、也鮮少發燒。但因是過敏引起，時間通常會很久，可超過2週、甚至更久、發展至慢性咳嗽。
也可能同時發生：
過敏性咳嗽、感冒、流感、新冠雖有不同，但還是需要注意過敏性咳嗽一年四季皆可能發生、後三者現也可說是全年化，四者的高峰時間也多在秋冬、換季之時。而這些疾病的症狀也視個人體質有所不同，提醒多留意，若身體不適應盡早就醫。
久咳早檢查排除癌症可能，
找出確切病因更有利治療。
賴盈達醫師也提醒，咳嗽的原因百百種，若超過2周盡早檢查，以利排除例例如肺癌等較嚴重引起咳嗽的疾病，確認過敏性咳嗽、針對治療，更有利好轉。
過敏、過敏性咳嗽早治療
認識３大改善、治療方向
早改善、治療，防一系列問題：
賴盈達醫師提醒，過敏性咳嗽以及常見一起發作的過敏性鼻炎，要盡早改善、治療，以防引起氣喘、影響咬合、牙齒紊亂、睡眠呼吸中止症等一系列口鼻、呼吸道相關的健康問題。建議在初步評估、檢查確認是過敏性鼻炎後，可從三大方向著手。
生活改善：
生活上建議多運動、維持良好作息，以利維持免疫、減少過敏反應。防範過敏原，包括PM2.5、黴菌、細菌、塵螨等，多定期清潔環境、衣物、床單等，也建議使用空氣清淨機，優化室內空氣品質。
飲食改善：
飲食上以優化免疫系統、減少發炎風險為主，建議營養均衡，多吃蔬菜及水果；盡量避免辣物、重口味、燒烤、炸物、加工食物等容易引起身體發炎的食物。
治療改善：
治療方面主要以預防、治療症狀為主，藥物方面常見如抗過敏藥物、抗組織胺藥物，也可以用吸入性類固醇、吸入性氣管擴張劑等，可與醫師多作討論。若無法明顯改善，則可考慮手術治療，例如雷射手術，新型藍光雷射手術也較傳統手術更精準更有效。
養成良好的生活習慣、減少接觸過敏原、維持營養均衡、並適時的尋求醫療協助，有助改善過敏性咳嗽。
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