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護學美容護理師呂家禧提醒，夏日保養除了清潔防曬，更應掌握「安全適度、正確潔淨」的黃金原則。透過溫和淨化毛孔、加強物理防曬與水感保濕，才能有效維持肌膚水油平衡，告別夏日肌膚問題。
夏季氣溫逐漸飆高，伴隨著高溫潮濕的島嶼特性，強烈紫外線與悶熱環境讓許多民眾的肌膚陷入「出油、冒痘，暗沉卻又乾燥」的惡性循環。護學美容護理師郭貞君（中華民國美容醫學醫學會 美容醫學護理小組召集委員）提醒，夏日保養不能只靠清潔或防曬等方式，還要掌握「安全適度、正確潔淨」的黃金原則，才能真正告別油光滿面的肌膚，維持透亮水潤膚況，遠離痘痘、乾燥暗沉問題。
郭貞君護理師提醒，夏季保養的核心在於安全滋潤、正確潔淨的黃金原則。避免過度追求去油或頻繁試誤造成的刺激與乾燥；盡量選擇臨床監測成分與長期劑量都安全的產品，搭配溫和適度的泥膜式潔淨調理。再加上日常的物理遮蔽與水感保濕，就能在濕熱與日曬強烈的夏天維持肌膚穩定。皮膚恢復健康代謝，油光堆積與角質暗沉等狀況自然獲得改善；當皮膚恢復柔嫩潤澤之後，原先的粉刺、痘痘皮膚漸漸就清爽透亮了。
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