三月初清明連假，返鄉、掃墓、通勤，與大量人群接觸後，是否擔心暴露在傳染病風險下？根據連假前最新數字，今年入春後的全台流行性感冒病例數已連續3週上升，尤其在3月底，單週急診流感就診人數達到9萬7662人次。
台灣的季節性流感通常自每年底11月開始，12月至隔年3月為高峰，發作通常較為突然，伴隨明顯不適，尤其以「突發高燒」、「劇烈痠痛」、「疲倦」為主要症狀。4月2日，更傳出「本土」H7新型A流，研判為鴨農遭家禽傳染，所幸病患經治療後已好轉。
針對疫情，今年度流感就診人數紀錄雖有9.7萬人，但與2025年的11.7萬人次、2024年的11.5萬人次做比較，數字相對低很多。即使清明連假人潮移動「可能讓疫情持續」，但9.7萬人可能接近本波流行高點，病例數後續變化仍需持續觀察。
流感之外，腸病毒、細菌感冒也仍有風險
疫情可能趨緩，但防疫仍不可不慎。流感病毒分為A至D四種型別，其中只有A型和B型會引發大規模的季節性流行，往年台灣皆以A流為主，今年B流病例則少見地升高，5歲以下兒童、65歲以上老人為感染及併發症的高危險群。
還有一支在名字上經常被混淆的「新型A型流感」，它和A流的差異在於，A流為H1N1、H3N2兩種人傳人的病毒株，新A流則是禽流感偶然傳染到人類身上，通常為H5N1、H7N9等病毒株。
健康管理師張恆恩指出：面對季節性流感與其他呼吸道傳染疾病，最重要的仍是落實日常防護措施。包括接種疫苗、勤洗手、配戴口罩及避免出入密閉且人潮擁擠的場所，都是目前公認有助於降低感染風險的方式。
此外，兒童與長者等高風險族群，應特別留意身體狀況，若出現發燒、呼吸道症狀，建議及早就醫評估。除了流感外，連假期間亦需留意腸病毒及一般呼吸道感染，透過良好衛生習慣與生活作息，有助於維持整體健康狀態。
杜絕呼吸道感染，室外室內都得積極預防
提前施打疫苗、出入人潮眾多處記得配戴口罩，回到家也要保持空氣流通，這些主動式的防疫措施有助於降低傳染風險；另一選擇則是透過空氣清淨設備，進一步在室內杜絕傳染原。
例如台灣防疫科技廠商ECOHEAL使用的「PHIT 光合離子化」獨家專利技術便通過長庚大學新興病毒感染研究中心測試認證，於特定實驗條件下觀察其對相關微生物具有抑制表現。
PHIT光合離子化也申請SGS台灣鑑驗科技的「超微量工業安全實驗室」測試，比對處理前、處理一小時後的空氣中總菌落數，評估ECOHEAL產品對空氣中總菌數的抑制於實驗室測試條件下觀察到黴菌數量明顯下降；上述結果為特定實驗環境數據，實際效果仍可能因使用環境而有所差異
免責聲明：本文為健康資訊與產品特性介紹，非作為醫療診斷或替代治療依據。產品效果視個人體質與使用習慣而異，若有持續困擾，建議諮詢專業醫療機構。
延伸閱讀：
・長庚大學新興病毒感染研究中心〈腸病毒71型&A型流感病毒測試報告〉
參考資料：
