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寶寶排便不固定,好幾天沒便便了?!只要3步驟,解決孩子們的便秘問題~~

便秘

寶寶排便不固定,好幾天沒便便了?

只要按摩以上三處,寶寶便秘的情況就能獲得改善。除了按摩之外,也可以讓寶寶多吃青菜、蘋果等食物,並引導寶寶養成定時解便的好習慣。

步驟

1 以肚臍為中心點,往上算0.5 公分,向左4 個手指寬度按20 秒。

2 以手腕中心處為中心點,向上4 個手指需按20 秒。

3 腳踝骨頭突出處為中心點,向上4 個手指寬按20 秒。

 

 

本文摘自新手父母《圖解嬰幼兒按摩5分鐘,4步驟,有效安撫情緒.睡得好.長得高

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