萬聖節號召千人嗨健走 弘道「爺奶Color Walk」臺中場7/1起報名
弘道老人福利基金會「爺奶Color Walk」健走活動,臺中場定10月31日萬聖節,在東海大學校園開走,7月1日報名,80歲以上長輩及低收入戶免費,希望號召1400人共襄盛舉。74歲謝奶奶,曾昏迷一個多月,走過生死關頭,努力肌力訓練,避免再臥床,去年參加健走,今年也不缺席,要兒子幫忙報名,再次挑戰「爺奶Color Walk」。
國健署調查,65歲以上長輩肌少症盛行率達34.1%,約每3名長輩,就有1人面臨肌少症風險。為鼓勵高齡長輩走出家門、維持運動習慣,弘道老人福利基金會第13年舉辦「爺奶Color Walk」健走活動,臺中場今年是第3年舉辦,定10月31日(星期六)萬聖節在東海大學開走,期待號召1400人共襄盛舉。弘道更首度與長期深耕早療的弘毓社會福利基金會攜手合辦,預計邀請400名發展遲緩兒童及家人參與健走。往年臺中場報名者年齡從1歲至104歲,跨越老中青幼四代,歡迎民眾與早療家庭一起換上搞怪裝扮,來場跨世代的萬聖節健走Party!
弘道基金會「2026爺奶Color Walk 肌發活力 健康童行」臺中場,報名時間為7月1日至8月14日截止,報名費用每人新台幣300元,80歲以上長輩及低收入戶免費,名額1400人,額滿為止,歡迎各年齡層的民眾踴躍報名!「爺奶Color Walk」臺中場,所有報名者皆可獲得紀念T恤一件及摸彩券一張,完成3公里健走者即贈達陣獎牌。80歲以上參加者,可獲特製的高齡表揚布徽章,象徵不老精神。健走沿途設有補給站,讓參加者補充營養水分並稍作休息。考慮行動不便的長輩與兒童體力需求,特別規劃低門檻「1公里無障礙友善路線」,融入趣味闖關站,完成者即獲得小禮物。同時備有豐富摸彩禮,包括任天堂Switch、肩頸按摩器、電動泡腳機、溫泉住宿券等80項獎品,現場還有精采的舞台表演,27個以肌力為主題的運動、飲食、放鬆攤位。總長3公里的健走路線,會經過東海大學知名景點路思義教堂、乳品小棧、文理大道等,沿途有志工協助拍攝美照,留下美好回憶。
弘道臺中服務處陳國慶處長說,希望『爺奶Color Walk』健走活動成為家人之間,跨代交流的場合,也讓坐輪椅或是居住在機構的長輩們,有更多機會外出,因此規劃較平緩、距離較短的的輪椅路線,希望創造更多家庭的美好回憶,打造共融共生的社會環境。(寇世菁報導)
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