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現代人手機不離身，根據英國牛津大學出版社2024年將「BrainRot」選為年度詞彙，專指因過度吸收瑣碎數位內容引發的精神功能腐朽與智力惡化狀態。該詞從2023年至2024年使用頻率大幅增加2

基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院一名護理師上班途中扭傷腳踝，4個月後離職，她對醫院提告主張通勤職災及8個月無法工作的損失，總共索賠55萬1329元，一審認為勞工上下班過程中的風險不在僱主管理範圍，

【NOW健康辰蘊如／台北報導】每到換季前後，辦公室裡總有人宣布要「少吃一餐」或「只吃水煮」，希望達到快速瘦身的效果。然而，節食確實可以讓體重在短期內下降，但往往難以維持，一旦恢復原先飲食

【NOW健康辰蘊如／台北報導】40多歲的陳先生是科技業的中階主管，幾個月前開始經常感到異常疲倦，起初以為是工作壓力太大，後來發現自己爬幾層樓梯就喘、從椅子上站起來也愈來愈費力，察覺狀況並不尋

【NOW健康辰蘊如／台北報導】阿明最近迷上健身，跟著網路分享的增肌菜單將自己的飲食調整為以高蛋白質為主，每天早餐喝乳清，午餐加雙份雞胸，晚上再來一盒豆腐。他信心滿滿地覺得離理想身材越來越接近

【NOW健康辰蘊如／台北報導】隨著AI快速普及，除了應用於科技與日常生活外，也有越來越多人在面臨壓力、焦慮或情緒困擾時，將其視為抒發心情與傾吐心事的管道。日前一名面臨生活與轉職壓力的年輕人，

【NOW健康辰蘊如／台北報導】近來熱門的多胺補充劑，因一項最新研究引發關注，也讓其潛在風險重新受到檢視。由日本東京理科大學藥學系副教授東恭平（KyoheiHigashi）領導的研究團隊，在

【NOW健康辰蘊如／台北報導】日前一名國中生額頭悄悄冒出幾根白髮，家長原以可能是早熟或遺傳因素，直到帶孩子就醫檢查後才發現，這個現象並非自然老化所致，而是與長期熬夜加上維生素B12攝取不足有

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