爆紅「咖啡+綠茶」最強減脂配方? 營養師點名3類人別跟風 CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導烤肉、月餅接連下肚,你是否也還在苦惱中秋連假囤下的肥肉怎麼消?近期網路瘋傳大餐過後來杯「咖啡+綠茶」有助提高代謝,真的有效嗎?營養師表示,確實有人體研究發現 17天前 · 匯流新聞網CNEWS
咖啡加綠茶真能消脂?營養師曝盲點:喝錯恐傷肝 近期社群平台Threads流傳「黑咖啡混搭無糖綠茶」當作餐後刮油消脂神器的喝法,引發熱烈討論。對此,營養師分析,特定劑量的兒茶素與綠原酸確實經臨床證實有助改善餐後血糖及胰島素敏感性,但絕非喝了一 24天前 · TVBS新聞網