講的就是你啦！不運動藉口大彙整！
ImagesSource:sports、caixin說的就是你妳你妳你妳！運動這檔事啊～有人喜歡有人討厭，其實也沒什麼好非議的，不過話又說回來，不運動沒關係，但硬要找藉口逃避運動又是何苦呢？今天的DaillyView網路溫度計統計了網友們在討論不想運動時，最常出現的各種理由分享給大家，相信
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您是否曾想過，每天的家務勞動也能算是一種運動？根據美國HartfordHealthCare的初級照護醫師KittyGeorge指出，許多日常家務只要稍加調整，就能達到中等強度的運動效果，有助於提升活力、活動力、血液循環，甚至改善心情。George醫師表示，吸塵、拖地或刷洗等清潔工作，