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內臟脂肪40歲後悄悄增加?中年男性體重沒變、腰圍卻變粗 醫揭睪固酮與肌肉量連鎖變化

文|未來醫編輯室體重只多2公斤不代表沒變胖 40歲後先看腰圍與身體組成過了40歲,有些男性最明顯的變化是腰帶愈扣愈外格、襯衫先從腹部變緊,手腳卻沒有明顯變胖。美兆健康管理機構新陳代謝科林素菁醫師提醒,中年男性真正要注意的,是「胖的位置」是否改變。她直言:「中年男性

健康醫療 未來醫 11天前

明明吃不多,腰圍卻一直增加?中醫揭代謝變差的3種體質,快看你是哪一型

腹部脂肪過多與心血管疾病、糖尿病及中風風險密切相關,因此比起體重增加幾公斤,腰圍變化更值得留意。(圖片來源:shutterstock)重點摘要中年男性腰圍持續增加,可能不只是「幸福肥」,也可能伴隨高血壓、高血糖、高血脂及脂肪肝等代謝問題。西醫透過腰圍、血壓、血糖及血脂等數據評估風險,中醫則從睡眠、壓

健康醫療 良醫健康網 2026-08-18

肚子圓滾滾?醫警告:中年男子「腰圍」逾90公分要小心

【健康醫療網/記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗,工作再忙、應酬再多都撐得住,即使腰圍逐年增加、體重不斷上升,也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒,看似只是變胖,其實可能是代謝症候群的警訊。「腰圍」反映健康風險 逾90cm屬肥胖、代謝恐異常劉顯達主任表

名人專欄 中廣新聞 2026-08-11

肚子圓滾滾?醫警告:中年男子「腰圍」逾90公分要小心

【健康醫療網/記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗,工作再忙、應酬再多都撐得住,即使腰圍逐年增加、體重不斷上升,也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒,看似只是變胖,其實可能是代謝症候群的警訊。「腰圍」反映健康風險 逾90cm屬肥胖、代謝恐異常劉顯達主

健康醫療 健康醫療網 2026-08-11

父親節最該關心爸爸這個數字 中西醫聯手揪出三高危機

【記者洪美滿/新北報導】父親節將至,不少家庭準備聚餐替爸爸慶祝,但在享受美食之餘,您是否曾留意爸爸的腰圍、血壓及血糖數值?許多中年男性自認身體硬朗,工作再忙、應酬再多都撐得住,即使腰圍逐年增加、體重不斷上升,也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。然而醫師提醒,看似只是變胖,其

地方 【『好報』報系:台灣好報】 2026-08-06

父親節先幫爸爸檢查紅字!醫:台灣中年男七成過重,「爸爸肚」恐為脂肪肝徵兆

 潮健康/編輯部 父親節將至,許多人忙著為爸爸預訂餐廳與準備禮物;衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗穎醫師提醒,身為子女更應該主動關心父親的健檢報告是否出現紅字。近年在歐美地區,常以「DadBod(爸爸肚)」來形容中年男性逐漸增加的腰圍,然而美國ClevelandClinic特別指出,這

健康醫療 潮健康 2026-08-06