早洩不能只看「幾分鐘」：認識射精控制感、困擾與伴侶互動等評估面向
不少男性談到性表現，首先在意的往往是「時間夠不夠久」，甚至習慣用分鐘數判斷自己的性表現。然而，男性性健康並非一場計時競賽。歐洲泌尿科醫學會（EAU）2026年《性與生殖健康指引》指出，早洩評估除了射精時間，也應綜合射精控制感、個人困擾及人際關係影響等面向，不宜僅以單一時間長短作為判斷依據。[1
不少男性談到性表現，首先在意的往往是「時間夠不夠久」，甚至習慣用分鐘數判斷自己的性表現。然而，男性性健康並非一場計時競賽。歐洲泌尿科醫學會（EAU）2026年《性與生殖健康指引》指出，早洩評估除了射精時間，也應綜合射精控制感、個人困擾及人際關係影響等面向，不宜僅以單一時間長短作為判斷依據。[1
圖說：家長陪伴孩子練習情緒表達，增進親子理解。(大成報記者張玉玲/新本報導)育兒需要伴侶攜手合作，成為彼此最好的神隊友！新北市教育局家庭教育中心推出「致我們的未來」婚姻教育系列課程，針對育有2至6歲幼兒的家庭規劃6場次課程，聚焦自我照顧、情緒調適及伴侶關係經營，透過情緒覺察、溝通及生活情境練習，協