醬板鴨熱量大比拼！這部位最油 最低卡竟是它？營養師授吃法減負擔
最近，一句幽默的對話在網路上爆紅：「你是不是在雪山用醬板鴨救了一隻狐狸？」「難道你就是那狐狸？」「我是那隻醬板鴨！」這段話讓人會心一笑的同時，也讓我們不禁思考：手中的醬板鴨不僅僅是美食，還是一顆熱量炸彈。從營養角度來看，醬板鴨的不同部位在熱量和營養成分上有著顯著差異，選擇正確的部位才能兼顧美味與健康
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代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-La
代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-Lao