92歲阿公也不缺席！300位長輩齊聚嘉義「不老耆機」 動出健康好體力
(記者黃音文／嘉義報導)購物、起身、搬物品，這些看似平凡的日常動作，5日在嘉義縣立體育館化身一場場充滿挑戰與歡笑的趣味競賽！超過300位嘉義縣阿公阿嬤齊聚參加「不老耆機」運動會，透過「起身王、平衡王、耐力王、生活力王、協力王、智慧力王」六大關卡，展現為期12週的肌力課程訓練成果，也讓運動不只是課堂上
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累了別只把咖啡續滿 百大作家高敏敏從早餐、水分到晨光拆解「好精神」真正來源
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】早晨第一杯咖啡可以是一種享受，卻不該成為身體唯一的開機鍵。高敏敏營養師從蛋白質、水分與晨間光照提出三個生活提醒；真正穩定的精神，不是把疲勞一次次壓下去，而是重新把吃飯、喝水、睡眠與生理時鐘照顧好。 早上靠一杯，中午再一杯，下午三點眼皮開始沉，又替自己續上一杯。
嘉義縣體育嘉年華 老中青展現健康活力
記者陳致愷／嘉義報導嘉義縣體育會配合「運動i臺灣2.0」及國民體育日活動，30日在嘉義縣立體育館舉辦「樂在運動、活得健康成果展演聯誼嘉年華」／嘉義縣府提供嘉義縣體育會配合「運動i臺灣2.0」及國民體育日活動，今（30）日在嘉義縣立體育館舉辦「樂在運動、活得健康成果展演聯誼嘉年華」，集結社區婦女、青少
新樓醫祖孫活力趣味競賽圓滿達陣 跨世代展無窮活力
【大成報記者于郁金/臺南報導】由台南新樓醫院主辦「祖孫活力趣味競賽」，22日上午於臺南市東區復興國中風雨球場熱鬧登場！活動現場吸引眾多祖孫家庭組隊參與，長者與孫輩攜手挑戰多項兼具趣味與互動性關卡，場面溫馨熱烈、笑聲不斷；在歡樂與感動交織氛圍中，活動畫下圓滿句點，成功為在地社區注入滿滿健康活力與跨世代
跨世代展無窮活力！新樓醫祖孫活力趣味競賽圓滿達陣
【勁報記者于郁金/臺南報導】由台南新樓醫院主辦「祖孫活力趣味競賽」，22日上午於臺南市東區復興國中風雨球場熱鬧登場！活動現場吸引眾多祖孫家庭組隊參與，長者與孫輩攜手挑戰多項兼具趣味與互動性關卡，場面溫馨熱烈、笑聲不斷；在歡樂與感動交織氛圍中，活動畫下圓滿句點，成功為在地社區注入滿滿健康活力與跨世代情