健康幣App推動全民健康管理 疫苗接種率顯著提升
衛生福利部推動的「健康幣」政策，旨在鼓勵民眾將健康管理融入日常生活。截至10月26日，已有超過71萬人透過健康存摺平台響應此活動，其中有近28.3萬人完成HealthGOApp的綁定，約佔總參與人數的39.6%。這項政策結合抽獎活動，已於10月12日啟動每週抽獎，
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韓國民眾健康管理新趨勢：運動支出減 減肥藥普及 AI諮詢增
根據一份最新調查，韓國民眾的健康管理模式出現顯著轉變。儘管多數人認為規律運動對健康至關重要，但實際用於運動的支出意願卻在下降。同時，肥胖治療藥物的使用日益普及，特別是年輕族群，而人工智慧（AI）也成為民眾獲取健康資訊的新管道。該調查顯示，高達八成的韓國民眾認為規律運動是健康生活不可或缺的一部分，但
美國保險試辦「食物即良藥」助糖尿病患控血糖 台灣體系可望借鏡
美國醫療保險公司UPMCHealthPlan,Inc.（UPMCHealthPlan）正在試行一項名為「食物即良藥」（FoodasMedicine）的計畫，旨在幫助患有糖尿病的保險會員管理血糖。這項計畫透過社區健康工作者（CommunityHealthWorkers,CHWs）
壓力一來食慾就大亂？有人狂吃、有人完全吃不下：用嗅覺儀式建立從容的進食節奏
「我壓力一大，就會一直想吃甜的。」、「我剛好相反，忙到胃都縮起來，看到飯完全沒胃口。」同樣面對壓力，有人打開冰箱停不下來，有人卻連最喜歡的食物都提不起興趣。這不一定是意志力好不好，而是壓力本來就可能改變食慾，而且每個人的反應並不相同。 為什麼壓力會讓食慾往兩個方向跑？當人突然面對緊張事件
三十而立小心三高找上門！ 公費健檢每10人有3人異常
【NOW健康楊芷晴／台北報導】衛福部國民健康署自114年起擴大成人預防保健服務（下稱成健服務），將服務年齡下修至30歲。統計114年30至39歲接受成健服務者約35.5萬人，其中30.8%至少有一項三高（血壓、血糖或血脂）相關指標異常，換言之，每10位接受檢查的30至39歲民眾中，就有約3
越南推動主動式醫療應對高齡化挑戰 望減輕未來照護重擔
隨著全球人口結構變遷，高齡化已成為各國亟需面對的課題。越南正快速步入高齡化社會，意即老年人口比例逐漸增加，這無疑將對當地醫療體系帶來巨大壓力。為此，當地醫療機構正積極探索創新的解決方案。近期，H&HProactiveHealthcareClinic在著名的下龍灣洲際酒店（InterC
台中「星燃」再發威！市民齊力甩油17.6噸 2,952人成功減重！
【大成報記者蕭宇廷/臺中報導】台中市政府衛生局10/16舉辦「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」成果表揚記者會，宣布這場為期3個月的市民健康競賽圓滿落幕。今年減重挑戰賽開放年滿18歲、身體質量指數(BMI)≥27的台中市民參加，聚焦高風險族群健康管理；數據顯示共1萬1,120人報名參加，其中
台中「星燃」再發威 市民齊力甩油17.6噸 2,952人成功減重
星燃計畫成果-亮點儀式大合照。（圖/記者廖妙茜拍攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市政府衛生局今（16）日舉辦「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」成果表揚記者會，宣布這場為期3個月的市民健康競賽圓滿落幕。今年減重挑戰賽開放年滿18歲、身體質量
聯醫未來科技導入中醫AI診脈神器 新竹榮家增添健康管理利器
新竹榮家主任白恩惠(中)率團隊及住民代表感謝聯醫未來科技公司李彥賢總經理(中)捐贈指脈儀。(圖由新竹榮家提供)(觀傳媒桃竹苗新聞)【記者金祐妤/新竹報導】為落實高齡智慧照護與預防醫學理念，聯醫未來科技總經理李彥賢近日捐贈新竹榮家「指脈儀」設備，運用中醫診脈技術，
台中「星燃」再發威 市民齊力甩油17.6噸 2952人成功減重
【互傳媒／記者張玉泰／台中報導】台中市政府衛生局今(16)日舉辦「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」成果表揚記者會，宣布這場為期3個月的市民健康競賽圓滿落幕。今年減重挑戰賽開放年滿18歲、身體質量指數(BMI)≥27的台中市民參加，聚焦高風險族群健康管理；數據顯示共1萬1,120人報名參加，
台中星燃計畫甩油17.6噸 近3千市民成功減重
【創新聞記者顏淑娟／台中報導】台中市政府推動「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」，為期3個月的減重挑戰賽成果出爐，今(16)日舉辦成果表揚記者會。活動共吸引1萬1,120人報名，其中2,952人成功達標，累計減重17,567公斤，相當於17.6公噸，平均每人減重5.96公斤，展現市民投入健康管理
台中「星燃」再發威！市民齊力甩油17.6噸 近3000人成功達標
記者李梅金／台中報導星燃計畫成果參賽者頒獎台中市政府衛生局16日舉辦「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」成果表揚記者會，宣布這場為期3個月的市民健康競賽圓滿落幕。今年減重挑戰賽開放年滿18歲、身體質量指數(BMI)≥27的台中市民參加，聚焦高風險族群健康管理；數據顯示共1萬1,120人報名參加，
台中「星燃」發威 市民齊力甩油17.6噸 2,952人成功減重
【民眾網諸葛志一臺中報導】「2026台中星燃計畫：燃油升級行動」成果表揚會，16日在市府舉辦。今年減重挑戰賽開放年滿18歲、身體質量指數(BMI)≥27的台中市民參加，聚焦高風險族群健康管理；數據顯示共1萬1,120人報名參加，其中2,952人成功達標，累積總減重達驚人的17,567公斤(
三十而立「三高」隱憂！陳彥博籲善用公費健檢
衛生福利部國民健康署（簡稱國民健康署）為了鼓勵年輕族群及早關注自身健康，已於2025年（民國114年）擴大辦理「成人預防保健服務」，將適用年齡下修至30歲。超馬選手陳彥博也響應號召，擔任「成人健康大使」，呼籲民眾善用這項公費健檢服務，及早掌握身體狀況。國民健康署指出，年輕不代表沒有慢性
聯醫未來科技捐贈「指脈儀」設備 為新竹榮家增添健康管理利器
記者季大仁／新竹報導榮家主任白恩惠(中)率團隊及住民代表感謝聯醫未來科技公司李彥賢總經理(中)捐贈指脈儀。落實高齡智慧照護與預防醫學理念，聯醫未來科技公司總經理李彥賢日前捐贈新竹榮家「指脈儀」設備，捐贈儀式由新竹榮家主任白恩惠代表接受並頒發感謝狀。李彥賢表示，過去承國家衛生研究院群體健康科學研究所的
保健食品吃得勤就健康？醫：先掌握血壓、血糖與血脂
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「爾謙，你當醫生這麼久了，幫爸媽看一下到底要吃什麼保健食品吧，朋友他們都有在吃。」耳鼻喉科洪爾謙醫師分享，日前母親突然詢問該補充哪些保健食品，原以為只是受到親友影響，深入交談後才發現，母親真正擔心的其實是年紀增長後的健康變化，以及身邊親友陸續發生心肌梗塞、中風等疾病。
保健食品吃得勤就健康？醫：先掌握血壓、血糖與血脂
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「爾謙，你當醫生這麼久了，幫爸媽看一下到底要吃什麼保健食品吧，朋友他們都有在吃。」耳鼻喉科洪爾謙醫師分享，日前母親突然詢問該補充哪些保健食品，原以為只是受到親友影響，深入交談後才發現，母親真正擔心的其實是年紀增長後的健康變化，以及身邊親友陸續發生心肌梗塞、中風等疾病。
流感、COVID期間怎麼擴香？芳療師教你用清新香氣打造舒適居家空間
「家裡有人感冒了，趕快多滴一點茶樹、尤加利，整間房間消毒一下！」流感、COVID-19或其他呼吸道感染出現時，不少人第一時間打開擴香機，甚至一次加入十幾滴精油，希望靠濃濃香氣把空氣中的病毒「殺掉」。 不過，精油擴香並不能取代環境清潔、通風或其他呼吸道疾病預防措施，也沒有充分證據證明一般居家擴香能
流感、COVID期間怎麼擴香？芳療師教你用清新香氣打造舒適居家空間
「家裡有人感冒了，趕快多滴一點茶樹、尤加利，整間房間消毒一下！」流感、COVID-19或其他呼吸道感染出現時，不少人第一時間打開擴香機，甚至一次加入十幾滴精油，希望靠濃濃香氣把空氣中的病毒「殺掉」。 不過，精油擴香並不能取代環境清潔、通風或其他呼吸道疾病預防措施，也沒有充分證據證明一般居家擴香能
從健康到家庭責任：年輕人該認識的日常風險規劃
邁入職場幾年的小資族或剛成立新婚家庭的青年，平時除了專注衝刺事業、享受生活，不少人也開始透過運動、調整飲食來維持健康。然而在追求健康的路上，除了日常健康管理，也可以進一步思考家庭責任與風險規劃，在面對突發變故時，預先評估可能對家庭生活與財務帶來的影響。 圖說：本圖片為AI示意圖外食、久坐與晚
企業結合團體為銀髮健康尋解方！青年學子三大創意亮點 解決高齡社會五大痛點
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多長輩常忘記慢性病用藥，想使用健康管理工具，卻因不會操作智慧型手機而受限，「生病才就醫」的常見迷思，已無法因應超高齡社會挑戰。臺北市立關渡醫院高齡醫學科陳亮恭院長指出，面對高齡慢性病、肌少症及骨質流失等多重威脅，照護防線前移至預防，才是減少不健康餘命的重點。企業結
驗唾液就能量身打造「完美菜單」？ 醫揭飲食基因檢測真相：不必盲目照單全收
潮健康／楊善淳 現今市面上不少主打「訂製終身菜單」的飲食基因檢測蔚為風行，強調透過採集口腔黏膜或唾液，就能測出個人的酒精、咖啡因、脂肪與碳水化合物代謝能力，吸引不少減重與養生族群目光。元鼎診所院長曾嶔元醫師受訪提醒，基因資訊僅能提供預防與調整的輔助線索，既非疾病診斷書、更不是決定一輩子該怎麼
醫美不再只求美麗：轉型預防醫學 追求內外兼修健康
隨著人們對健康的追求日益提升，醫學美容（醫美）的重心正從單純的表面修復，轉向更為積極主動的預防性健康管理模式。這項轉變強調生物優化、組織保存及持續性的身心健康，而非僅著重於一時的美觀效果。根據《RepublicWorld》報導，這種趨勢將肌膚長壽、頭髮再生、抗衰老塑身與全身性的健康管理整合為一。
英國保險商推免核保房貸保障 簡化流程開啟健康保險新模式
英國保險公司NationalFriendly昨日宣布推出一項創新的房貸保障產品。這項名為「免核保收入保障」（non-underwrittenincomeprotection）的產品，目的在於簡化客戶投保流程，讓房貸族能更快速、便捷地獲得保障。傳統上，申請這類收入保障產品需要經過詳細的健康
內外雙向保養怎麼做？認識日常飲水與肌膚保濕的基本觀念
妳是否曾覺得擦了保濕產品，肌膚仍然乾燥、缺乏光澤？肌膚狀態可能受到環境濕度、清潔習慣、保養方式及個人膚況等因素影響。除了適度保濕，日常也應留意水分攝取，依個人需求建立規律的飲水習慣。 水分是人體的重要組成，也是維持正常生理機能所需的基本條件。肌膚的含水狀態則受到個人體質、環境濕度、清潔習慣及角質
內外雙向保養怎麼做？認識日常飲水與肌膚保濕的基本觀念
妳是否曾覺得擦了保濕產品，肌膚仍然乾燥、缺乏光澤？肌膚狀態可能受到環境濕度、清潔習慣、保養方式及個人膚況等因素影響。除了適度保濕，日常也應留意水分攝取，依個人需求建立規律的飲水習慣。 水分是人體的重要組成，也是維持正常生理機能所需的基本條件。肌膚的含水狀態則受到個人體質、環境濕度、清潔習慣及角質
更年期不只熱潮紅！雌激素下降恐影響睡眠、骨骼 醫師揭停經後健康風險
國泰綜合醫院婦女醫學部主治醫師蔡亞倫提到更年期，許多女性首先想到的是月經停止、熱潮紅、失眠或情緒起伏。然而，隨著現代醫學的進步和社會的高齡化，更年期的意義早已不再僅僅是月經的終結。國泰綜合醫院婦女醫學部主治醫師蔡亞倫指出，更年期應被視為健康管理與健康老化的重要起點，而非青春的句點。隨著國人平均
秋老虎高溫防中風不鬆懈 出現FAST症狀應立即就醫
進入秋季，天氣雖逐漸轉涼，但「秋老虎」發威時，氣溫仍可能偏高，早晚溫差也較為明顯。民眾除了留意季節轉換帶來的不適，也別忽略氣溫偏高時的健康風險。當氣溫升高，人體會透過排汗散熱，若水分補充不足，可能造成脫水，使心血管系統負擔增加。對於高血壓、糖尿病、高血脂、心房顫動或曾有中風病史等高風險族群，更應提高
睡眠困擾與注意力問題有關？研究解析成人 ADHD 與睡眠之間的關聯
在生活步調快速、工作壓力增加的情況下，不少人曾有注意力難以集中、容易分心，或白天精神不佳的經驗。這些狀況可能與睡眠、壓力及生活作息等多項因素有關；對部分成人而言，也可能需要進一步評估是否涉及注意力不足過動症（ADHD）等神經發展相關問題。 值得注意的是，成人ADHD與睡眠問題經常同時出現。睡
睡眠困擾與注意力問題有關？研究解析成人 ADHD 與睡眠之間的關聯
在生活步調快速、工作壓力增加的情況下，不少人曾有注意力難以集中、容易分心，或白天精神不佳的經驗。這些狀況可能與睡眠、壓力及生活作息等多項因素有關；對部分成人而言，也可能需要進一步評估是否涉及注意力不足過動症（ADHD）等神經發展相關問題。 值得注意的是，成人ADHD與睡眠問題經常同時出現。睡
代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-La
代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-Lao
阿聯酋興起「健康最大化」風潮 專家警告過度養生恐傷身
一種名為「健康最大化」（HealthMaxxing）的趨勢，近期在阿拉伯聯合大公國（UAE）逐漸盛行。這個社群媒體風潮鼓勵民眾將所有健康指標推向最佳狀態，透過極致的運動、營養、睡眠、補充品、醫療篩檢與科技，以達到最佳的身心健康。在阿拉伯聯合大公國，人們對預防性醫療、健身追蹤、個人化營養及延長壽命
健康不能只看公斤數！白袍聯盟推薦藥師黃泳霏談體態管理：維持策略是關鍵
CNEWS匯流新聞網記者許哲綱、李衣綸／台北報導在肥胖、三高與代謝問題逐漸受到年輕族群重視的今天，瘦下來早已不是健康管理的唯一目標。沐淨科技體雕診所創辦人暨執行長黃泳霏認為，真正完整的體態管理，除了外在體型改變，更應同步關注體脂、腰圍、血壓、血糖與血脂等健康指標，才能讓減重從短期數字變化，走向可
打造個人化健康規劃新模式 國泰健管「衡好選」榮獲數位轉型鼎革獎
▲國泰健康管理以「衡好選」健康規劃平台，榮獲哈佛商業評論創新商模轉型獎，由國泰健康管理郭怡賢資深協理代表領獎。(圖／國泰健康管理提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】國泰健康管理（以下簡稱國泰健管）旗下「衡好選智能健康規劃平台」，榮獲2026《哈佛商業評論》全球繁體中文版「數位轉型鼎革獎－創新商模