埔榮營養師教你「聰明吃」 翡翠月餅健康迎中秋
【焦點時報/記者張彥勳埔里報導】中秋佳節將至,月餅、柚子加上烤肉,已成為許多人歡度佳節的「中秋三寶」,但面對高油、高糖及份量容易失控的節慶美食,究竟該怎麼吃才能兼顧美味與健康?臺中榮總埔里分院營養科近日於門診舉辦中秋節飲食衛教,營養師教導民眾不須「忍住不吃」,而是教大家從份量、食材與搭配下手,健康
【焦點時報/記者張彥勳埔里報導】中秋佳節將至,月餅、柚子加上烤肉,已成為許多人歡度佳節的「中秋三寶」,但面對高油、高糖及份量容易失控的節慶美食,究竟該怎麼吃才能兼顧美味與健康?臺中榮總埔里分院營養科近日於門診舉辦中秋節飲食衛教,營養師教導民眾不須「忍住不吃」,而是教大家從份量、食材與搭配下手,健康
健康生活不只關於飲食控制或運動鍛鍊,也可以是一場與朋友揮拍、享用美食,再以一杯康普茶放鬆收尾的日常體驗。健康機能餐飲品牌gonnaEAT攜手台灣精釀康普茶品牌ZESTEA,共同研發限定聯名飲品「紅石榴葡萄柚康普茶」,並與台北美式潮流運動場館AhhhPickleballSocialHub跨界合作
旅食樂/記者朱立君健康生活不只關於飲食控制或運動鍛鍊,也可以是一場與朋友揮拍、享用美食,再以一杯康普茶放鬆收尾的日常體驗。健康機能餐飲品牌gonnaEAT攜手台灣精釀康普茶品牌ZESTEA,共同研發限定聯名飲品「紅石榴葡萄柚康普茶」,並與台北美式潮流運動場館AhhhPickleballSoci