卓美亞全球健康日推免費體驗 海島冥想到城市音療同步登場
旅行若只剩趕行程，飯店再美也像在補班；卓美亞這回把節奏改成慢版，讓住宿多了些喘口氣的空間。為響應6/13全球健康日，卓美亞旗下泰麗絲水療中心將於多個全球據點推出免費健康體驗，內容涵蓋瑜伽、冥想、音療、健身課程與正念活動，主打在旅途中重新找回身心平衡。活動分布於馬爾地夫、峇里島、倫敦、卡布里、馬略卡與
旅行若只剩趕行程，飯店再美也像在補班；卓美亞這回把節奏改成慢版，讓住宿多了些喘口氣的空間。為響應6/13全球健康日，卓美亞旗下泰麗絲水療中心將於多個全球據點推出免費健康體驗，內容涵蓋瑜伽、冥想、音療、健身課程與正念活動，主打在旅途中重新找回身心平衡。活動分布於馬爾地夫、峇里島、倫敦、卡布里、馬略卡與
【NOW健康吳思奕／台南報導】疼痛不必默默忍受，心願也別等到說不出口！面對疾病，除了身體不適，還可能伴隨睡不好、吃不下、情緒焦慮、家庭壓力及對未來的擔憂。「忍一下就好」、「很痛才需要吃止痛藥」、「止痛藥吃久了就會上癮」，這些常見迷思，可能讓病人延誤表達疼痛，錯失及早評估與處理的機會。