有食譜》吃湯圓迎冬至！教你在家自煮「低卡嫩豆腐湯圓」搭甜鹹湯底
冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一，也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓，但是現在市售湯圓種類繁多，家中老年人或慢性病患者，若未注意食用過量，可能造成隱藏的健康危機。為此，台北慈濟醫院營養科營養師林書婷提供，以豆腐為食材的自製低卡湯圓，讓民眾在12月22日的冬至佳節，吃得安心
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什麼！羊肉爐居然沒有進榜！？冬季進補鮮吃法！「十大」新潮暖胃溫補美食！
天氣轉冷，秋冬究竟該怎麼吃？吃什麼最好呢？不知道該怎麼吃來補身體的請看袪寒又強身！十大冬季進補必吃養生料理！BUT，今年鮮吃法才是王道...WHY鮮吃法才是王道呢DailyView網路溫度計運用《KEYPO大數據關鍵引擎》觀測到今年網友又特別關注於「麻油雞、薑母鴨這些傳統食材是否
明冬至4生肖用「5方法」閃衰運 曬太陽10分鐘吸正能量
記者高珞曦／綜合報導今年24節氣的「冬至」將於國曆12月21日到來，命理專家高宏寓指出，冬至是節氣中陰降陽升的分界點，冬至過後陽氣回升，4生肖因在丙午馬年沖犯太歲，可在這陰陽轉換之際，透過5件事提升好運。冬至將到，命理專家高宏寓建議丙午馬年衝犯太歲的生肖馬、鼠、牛、兔可用5方法增加好運。（示意圖／取
「冬至」九大開運法！楊登嵙：只要吃「這食物」就能運勢沖天
藝點新聞Chloe編輯整理民俗專家楊登嵙說，2025年12月21日23點04分「冬至」俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，因為這天太陽直射南迴歸線，所以北半球白天最短，黑夜最長。過了冬至後，日光照射北移，白天愈來愈長，黑夜愈來愈短。陽氣漸始，一陽來復，古人說：「冬至一陽生」，意思就是陰氣到冬至時盛
謝沅瑾教你補財庫、脫胎換骨開運術！冬至大如年！罕見「天赦日」雙重加持
四季線上／黃睿筌報導古話說「冬至大如年」，在民間習俗中，這一天不僅是二十四節氣中極為重要的一環，更被視為迎接陽氣回升的關鍵時刻。今年的冬至顯得格外特殊，專家指出，今年的冬至（國曆12月21日）恰逢「天赦日」，這種兩大吉日重疊的罕見情況，是民眾祈求赦免過錯、翻轉運勢的絕佳時機。
「夏至」食衣住行育樂節氣開運養生和禁忌
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也
冬至時節氣溫轉冷？節氣下的飲食與保暖關鍵
冬至是一年中白晝最短、夜晚最長的節氣，氣溫往往隨之走低，也象徵正式進入寒冬。在民間習俗中，冬至不只是節氣轉換的標記，更與飲食、作息與保暖觀念緊密相連。如何在冬至前後兼顧飲食傳統與日常健康，成為不少人關注的生活課題。 冬至習俗中的飲食文化談到冬至，多數人會聯想到湯圓、羊肉爐或薑母鴨等食