台灣午休文化「關燈睡覺」超稀奇 日人來台傻眼：一開始很不習慣 台灣職場普遍存在午休文化，多數公司會在中午時段關燈讓員工休息，這樣的習慣從求學時期就開始養成。人力銀行人資長江錦樺指出，台灣勞基法規定員工每4小時可休息30分鐘，因此午休被視為非正常工時的個人休息時間，適當休息能讓大腦放鬆、心情穩定，有助於應對下午的工作挑戰。（圖／TVBS） 生活情報 TVBS新聞網 22小時前
