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吃辣能助燃脂?醫:排汗增加但效果有限 長期恐傷腸胃

【NOW健康辰蘊如/台南報導】近日某網紅在社群媒體上分享「每天吃辣椒加速燃脂」的心得,引發大批網友跟風嘗試。辣椒中的活性成分辣椒素確實能讓身體產生灼熱感且大量冒汗,讓人直覺聯想到「正在燃燒熱量」。這樣的感受其實並非完全沒有根據,但從「吃辣會熱」到「吃辣能瘦」,中間其實隔著相當大的距離。

健康醫療 NOW健康 2026-06-22

譚敦慈解析吃辣流汗不排毒!中醫師詹博恩:排毒這詞被濫用

哈林(庾澄慶)主持公視益智節目《哈!真相大白了》,邀來藝人高捷、甄莉、荒山亮、艾庭與護理師譚敦慈、主廚陸巧因上節目。幾位來賓都有餐飲經驗,節目出題「吃辣流汗可以幫助代謝,有排毒效果?」,過程中只有艾庭選了「○」,哈林看了笑說「你這個美眉一看就是不會拿分」。高捷等其他五位這題都選「╳」,高捷還舉看病

健康醫療 LIFE生活網記者-郭懿慧 2026-05-26

三餐只吃七分飽!謝金燕用4招,養出女神大長腿...跨年再現逆天美腿!

【文/Beauty美人圈.粉圓】2018新年快樂!相信大家在跨年那天都有看到我們的最美姐姐「謝金燕」性感又超嗨的跨年表演吧(笑),除了每年都會有各式不同的爆點和噱頭以外,姐姐一貫的火辣造型也是大家很關注的一點啊!尤其是那雙逆天的大長腿真的是不合理的美~不僅又直又長,重點是還很白啊~~完全是少女等

減肥 BEAUTY美人圈 2018-01-05