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日照充足仍維生素D不足？專家揭關鍵吸收錯誤與改善方法

商傳媒｜康語柔／綜合外電報導儘管身處陽光充沛的地區，許多人卻仍面臨維生素D缺乏的問題。專家指出，這項常見的營養缺乏症，其成因遠不止於單純的陽光曝曬不足，還涉及多重外部與體內吸收利用的因素。印度內科主任醫師ChiragTandon點出，身體製造維生素D的關鍵在於皮膚直接接觸