呷食軟化有撇步 嘉義縣讓長輩吃得安全又營養
(觀傳媒嘉義新聞)【記者吳東林/嘉縣報導】重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,特製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、豆魚蛋肉、水果及蔬菜四大類食物出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,適度調整食物的質地、大小與口感,透過簡單、實用的料理技巧,讓日常飲食更容
(觀傳媒嘉義新聞)【記者吳東林/嘉縣報導】重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,特製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、豆魚蛋肉、水果及蔬菜四大類食物出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,適度調整食物的質地、大小與口感,透過簡單、實用的料理技巧,讓日常飲食更容
墨新聞|記者張游舜/台北報導重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,特製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、豆魚蛋肉、水果及蔬菜四大類食物出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,適度調整食物的質地、大小與口感,透過簡單、實用的料
重陽節即將到來,嘉義縣社區營養推廣中心關心長輩飲食健康,製作「呷食軟化有撇步」宣導圖卡,從全穀雜糧、蔬菜及水果等類別出發,教導民眾依長輩的牙口及咀嚼能力,調整食物的質地、大小與口感。這些料理技巧簡單實用,讓長輩不必因牙口不好而限制飲食選擇,也能兼顧食物多樣性與營養,吃得安全又開心。 隨著年
(記者謝新鈕/南投報導)「一口咬不斷,只好吐掉。」這是縣府衛生局社區營養師深入仁愛鄉及信義鄉文化健康站服務時,經常看見的一幕。依據統計,南投縣原住民族人口中,55歲以上長者約占22.1%,不少原住民長輩因牙齒缺損、咀嚼能力退化,吃肉時反覆咀嚼仍咬不斷,最後只能默默吐出來;有些人甚至因擔心咬不動,逐漸