道的四個象限：從知道到做到
文／道學哲理⾏善團我們人生中，有些事情我們知道，卻做不到；有些事情我們不知道，也沒有去追求；有些事情是因為不知道，所以不會做；更有一種，是我們明明知道，卻始終不去做。這四種「道」狀態，其實反映了「知」與「行」之間的距離。知道而不能，是能力與實踐之間還有差距，不必責備自己，而是要發願一步一步突破。不知
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善言、善語、善知識
文／道學哲理⾏善團人生是一個不斷學習、不斷精進的過程。一句善言，可以給人溫暖；一句善語，可以給人啟發；一個善知識，則可以幫助人掌握要領、精通竅門，找到人生前進的方法。「善言、善語、善知識」，不只是三句話，更是一種生活態度。善言，是心存善意，說出讓人感到溫暖的話；善語，是懂得說話的智慧，在適當的時候，
【心靈營養學】今天，你的心靈吃飽了嗎？
文／道學哲理⾏善團身體缺乏營養，容易疲勞、衰老、生病；心靈缺乏養分，則容易焦慮、憤怒、空虛、迷失，甚至陷入痛苦與悲傷...。真正的健康，從來不只是身體的健全，更是身、心、靈的平衡，以及心靈的喜悅與持續成長。心靈健康與身體健康同等重要，而心靈的營養，更是身體健康與幸福人生的根本。每天持續補充以下五大營