外食族也能吃足蔬菜！營養師曝「超商3選擇」落實均衡飲食
走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選圖：截自freepik外食族常因生活忙碌或用餐選擇有限，面臨蔬菜攝取不足的困擾。營養師孫語霙日前就在臉書分享指出，走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選，並整理出「3種7-11蔬菜選擇」與食用搭配技巧，外食族只要選對品項
走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選圖：截自freepik外食族常因生活忙碌或用餐選擇有限，面臨蔬菜攝取不足的困擾。營養師孫語霙日前就在臉書分享指出，走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選，並整理出「3種7-11蔬菜選擇」與食用搭配技巧，外食族只要選對品項
《拌伴(BANBAN)健康韓食》將韓式拌飯設計成健康便當形式，適合想吃得清爽又保有風味的外食族美食中心/綜合報導中山區健康餐新品牌以清爽韓食翻轉重口味印象提到韓式料理，多數人第一時間會聯想到濃郁醬料、重口味鍋物與適合多人共享的熱鬧合菜。然而