大熱天進出冷氣房「少做1事」恐增心血管負擔！醫點名高危險4族群要注意
血壓管理不分春夏秋冬，定期量測血壓是守護心血管健康的重要第一步。（圖片來源：shutterstock）許多人認為冬季才是心血管疾病高風險季節，卻忽略夏季高溫與冷氣房之間的溫差，同樣可能造成血壓劇烈波動，增加心肌缺氧及缺血性腦中風等心血管事件風險。醫師提醒，血壓管理沒有季節之分，平時養成規律量測與記錄
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極端天氣凍未條！9成3上班族挺災害假入法 最期待高溫、豪雨假
近期豪雨造成全台多地積淹水，加上夏季高溫頻創新高，極端天氣已成為上班族新的工作風險。1111人力銀行最新調查顯示，高達93.1%上班族支持將高溫假、豪雨假及颱風假納入《勞基法》保障，其中82%更表態「非常支持」，反映多數勞工期待建立更明確一致的災害停班制度，兼顧工作權與生命安全。調查
暑假出國潮升溫：高溫、長途飛行成旅遊健康風險
隨著暑假旅遊旺季到來，不少民眾已開始規劃日本、韓國、東南亞及歐美等海外行程。旅行能放鬆身心、豐富生活體驗，但面對夏季高溫、長途移動及飲食環境改變等因素，旅途中可能出現脫水、腸胃不適或身體疲勞等情況。如何做好健康準備，也逐漸成為現代旅客重視的課題。 圖說：本圖片為AI示意圖 夏季旅遊健康
暑假出國潮升溫：高溫、長途飛行成旅遊健康風險
隨著暑假旅遊旺季到來，不少民眾已開始規劃日本、韓國、東南亞及歐美等海外行程。旅行能放鬆身心、豐富生活體驗，但面對夏季高溫、長途移動及飲食環境改變等因素，旅途中可能出現脫水、腸胃不適或身體疲勞等情況。如何做好健康準備，也逐漸成為現代旅客重視的課題。 圖說：本圖片為AI示意圖 夏季旅遊健康
夏天不適合做醫美？挑對三大低恢復期項目：炎夏也能維持肌膚細緻感
台灣夏季高溫動輒超過30度，許多愛美人士常認為夏天流汗多、紫外線強，術後容易反黑且傷口難照顧，因而堅持等到冬天才能進行醫美微調。 其實夏天並非醫美禁忌期，關鍵在於「挑對項目」，針對夏季好發的毛髮、出油冒痘以及曬斑泛紅問題，透過雷射除毛、酸類喚膚搭配皮秒，或是利用無傷口的脈衝光，在醫師專業評估
夏天不適合做醫美？挑對三大低恢復期項目：炎夏也能維持肌膚細緻感
台灣夏季高溫動輒超過30度，許多愛美人士常認為夏天流汗多、紫外線強，術後容易反黑且傷口難照顧，因而堅持等到冬天才能進行醫美微調。 其實夏天並非醫美禁忌期，關鍵在於「挑對項目」，針對夏季好發的毛髮、出油冒痘以及曬斑泛紅問題，透過雷射除毛、酸類喚膚搭配皮秒，或是利用無傷口的脈衝光，在醫師專業評估
夏季中暑前兆有哪些？芳療師分享夏日香氛舒緩與日常保健建議
「才走幾步路就頭暈、噁心，甚至覺得快喘不過氣…」、「整天待在冷氣房裡，反而越吹越昏、頭越來越痛。」隨著夏季高溫持續飆升，許多人開始出現異常疲倦、頭暈、口乾舌燥、食慾下降噁心等不適症狀。這些看似只是「太熱了」的小問題，其實很可能是身體正在發出中暑前兆的警訊。 尤其現代人頻繁進