夏日怕曬黑、粉刺暴衝？ 資深護理師端出「211穩膚餐盤」教正確夏日保養
記者楊博喻／綜合報導每逢盛夏，強烈的紫外線與悶熱潮濕的空氣總讓男性與女性的肌膚飽受考驗。許多民眾發現臉部出油量暴增、粉刺黑頭叢生，甚至在汗水夾擊下出現兩頰泛紅刺痛的「外油內乾」慢性敏感危機。針對網路上層出不窮的曬後敷臉偏方，中華民國美容醫學醫學會美容護理小組召集人、資深護理師郭貞君憑藉多年臨床護理與
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夏季高溫帶動體用濕巾討論 上班族通勤後清爽需求升溫
【記者陳顗喆／台北報導】夏季高溫持續攀升，氣溫動輒突破35度，對每日通勤的上班族而言，早上出門到抵達辦公室的過程，往往已經滿身悶熱與汗意。如何在進入辦公室後快速整理狀態、維持日常舒適感，也成為近期社群平台上的熱門生活話題。近日有網友在Threads分享，夏天通勤後常會在
夏天防曬不是狂擦就好！ 皮膚科醫提醒：曬後雷射修復別急，先避開二度傷害
生活中心／綜合報導夏季紫外線強烈，許多人一出門就猛補防曬乳，把防曬係數與補擦次數當成唯一保護標準。然而皮膚科醫師提醒，夏天防曬不只是「擦得越多越好」，更重要的是減少紫外線傷害、避免高溫悶熱刺激，並維持皮膚屏障穩定。若曬黑、曬紅後急著用雷射美白，反而可能讓原本已受損的皮膚承受二度傷害。中華民國美容醫學