【禪修釋疑】身體疲累時，如何保持頭腦清醒
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>問：請問禪師，如何讓自己在身體疲累的時候，還能保持頭腦清醒？比方像開會過久，體力透支，如何保持清醒，繼續開會？</p><
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【瞄準失智症2-1】走進廚房忘了拿什麼是警訊 方識欽：大腦保養應提早開始
CNEWS匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導失智症不一定從不認得家人或忘記回家的路開始。走進廚房卻忘了要拿什麼、說話說到一半忘記剛才聊到哪裡，這些看似日常的斷線經驗，可能是大腦正在發出健康警訊。神經內科醫師方識欽直播時表示，失智症早期表現不一定戲劇化，民眾若經常出現意識流不連續，或提醒後仍完全想不起
腦中風照護持續精進 南德州健康系統助居民提升技能
醫療領域的持續學習對於提升病患照護品質及成果至關重要，因為新研究、治療進展及最佳實踐方法不斷湧現。根據SouthTexasHealthSystemMcAllen指出，其腦中風教育者AmandaRubalcado（SouthTexasHealthSystemMcAllen腦
編織、園藝不只是打發時間！研究揭3大健康益處 從記憶到情緒都有關
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】鉤織、刺繡、拼布、園藝等傳統手作活動，近年在年輕族群間重新受到關注，甚至被稱為「奶奶嗜好」（GrandmaHobbies），又稱「祖母風嗜好」。研究發現，這類需動手操作的休閒活動，可能對認知功能、情緒調節及身體活動能力帶來益處，其中園藝更被發現與高齡者較佳的認知表
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