踢足球最怕傷到哪裡？醫師揭受傷排行榜：大腿拉傷第一、膝蓋傷害最棘手，3招防受傷
振興醫院復健醫學部運動復健科主任陳建成說明，踢足球最常傷及膝蓋，但廣義的排名，踢足球最常受傷部位的第一名是大腿肌肉拉傷。（圖片來源：shutterstock）世界盃足球賽最近熱烈開打，讓許多球迷也「腳癢」，想上場踢球，卻不得不留意可能的運動傷害，足球運動最常見的受傷部位是膝蓋、腳踝還是腰呢？踢足球最
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秋天爬山夜跑夯！醫教你「1招」判斷運動量多寡：避免筋膜、關節發炎
隨著秋季天氣轉涼，不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動，但若運動量突然增加，可能超出關節與足底筋膜的承受能力，引發微小撕裂傷及發炎。骨科醫師提醒，運動量應採漸進方式增加，若膝關節或足底疼痛持續超過3天，且已影響日常活動，應儘速就醫評估。運動過量小心筋膜、關節發炎台北市立聯合醫院忠孝院區
55歲婦膝蓋反覆軟腳竟是韌帶斷裂！台中醫院新式手術助保住原生膝關節
【Lai傳媒、記者爆料網/張哲維/台中報導】膝蓋經常疼痛、走路突然軟腳，可能不只是關節退化，更要留意前十字韌帶是否受損。台中一名55歲程姓女子因左膝長期反覆疼痛，行走及上下樓梯時經常感到膝蓋不穩、無力，甚至出現軟腳情形，嚴重影響生活品質。經國軍臺中總醫院膝關節特別門診檢查，確診為前十字韌帶斷裂。